L'auteur de Yoga de médecine d'énergie et de prescription de yoga de médecine d'énergie, Lauren Walker, a enseigné le yoga et la méditation pendant plus de 20 années. Elle dirige des ateliers internationaux et des cours de yoga en médecine énergétique. EM Yoga est une pratique basée sur le tantra, qui vous apprend à accepter votre perfection innée et à devenir votre meilleur moi. L'un des
Boire du rhum est non seulement un moyen merveilleux de profiter de vacances tropicales, mais il peut également fournir un certain nombre d'avantages pour la santé. Qu'est-ce que Rum? Le rhum est un type d'alcool qui est fabriqué à partir de sous-produits de la canne à sucre et est principalement produit dans les Caraïbes, ainsi qu'en Amérique centrale et au Mexique, parmi beaucoup d'autres. Cet a
Ce qui a commencé comme un défi pour Ana Forrest à 14 ans n'est pas seulement devenu une profession, mais une révolution. Ana Forrest, basée aux États-Unis, est un pionnier internationalement reconnu de Forrest Yoga, qui a changé la vie des gens au cours des 40 dernières années. Pour Ana, tout a commencé à un jeune âge quand elle a réalisé qu'elle avait la capacité d'être un murmure des animaux, une personne qui communique avec les animaux et les guérit. Elle sentait fo
Jessica Walden a commencé le yoga en tant que pratique pour surmonter sa peur des examens pendant ses jours universitaires. Elle ne savait pas que cela deviendrait un chemin qu'elle suivrait toute sa vie! Aujourd'hui, elle est l'un des instructeurs de yoga les plus renommés en Amérique. E
D'un studio de danse en miroir à un tapis de yoga bleu, comme elle aime à l'appeler, Margi Young a tout un voyage à partager. Elle a fait de grands progrès d'un chorégraphe à être nommée l' un des 100 professeurs de yoga les plus influents en Amérique par Sonima en 2016. Margi est diplômée du Mills College à Oakland, en Californie, diplômée en danse et a enseigné la danse pendant sept ans environ. C'est à c
L'utilisation de l'huile de poisson pour les chiens et les chats est étonnamment populaire, peut-être en raison des immenses avantages que les acides gras oméga-3 peuvent avoir pour la santé humaine. Cependant, avant de commencer à donner des suppléments d'huile de poisson à votre chien ou chat, il est préférable de comprendre les préoccupations de sécurité, les avantages potentiels pour la santé, et le dosage approprié pour donner votre animal de compagnie bien-aimé. L'huile d
Hysope a été saluée comme une plante médicinale depuis des siècles et est encore largement utilisée aujourd'hui par les herboristes et ceux qui cherchent des formes naturelles de traitement. Qu'est-ce que Hysope? L'hysope est une plante herbacée, scientifiquement connue sous le nom de Hyssopus officinalis, qui est largement recherchée pour ses applications médicales potentielles. Origina
Boire du saké est une partie traditionnelle de la culture japonaise, mais cette boisson a également un certain nombre d'avantages pour la santé surprenants. Qu'est-ce que Saké? Le saké est une boisson populaire qui est faite en fermenter le riz. Un aliment commun de la culture japonaise, le saké n'est pas largement consommé dans le monde entier. Alors
Clous de girofle sont très populaires dans la cuisine, mais pour diverses raisons, les gens cherchent souvent des remplacements ou des substituts de girofle pour leurs besoins culinaires et médicinales, y compris le piment, la cannelle, le macis, la muscade et la cardamome. Substituts de Clous L'utilisation de substituts de clous de girofle comme la muscade, la cannelle, la cardamome, le macis ou le piment de la Jamaïque peut vous aider à obtenir des saveurs comparables et des bienfaits relativement similaires pour la santé, bien que rien ne ressemble aux gousses moulues. Les
Chandanni Miglino a été sur le chemin du bien-être pendant plus de 17 ans, au cours de laquelle elle s'est intéressée à la science ancienne de l' Ayurveda. Le professeur de yoga américain a décidé de s'y entraîner et a passé plusieurs années en tant que praticien certifié Ayurveda à fabriquer des thés, des teintures, des onguents et des remèdes pour la famille, les amis, les clients et elle-même. C'est à ce
