Grossesse

Les aliments interdits pour les femmes enceintes comprennent: Les boissons alcoolisées qui peuvent retarder la croissance et le développement du bébé; Les aliments diététiques ou légers ou d'autres aliments qui contiennent des édulcorants artificiels; La viande et les œufs passent à peine , le poisson cru et le lait et les dérivés non pasteurisés; Certains médecins et nutritionnistes considèrent ces aliments comme des «aliments interdits pour les femmes enceintes» afin de préserver la santé de la mère et du bébé.

Le traitement pour arrêter le reflux pendant la grossesse consiste à modifier le régime alimentaire, à cesser de fumer, à éviter de se coucher après les repas, à prendre des médicaments et à boire certains thés autorisés, tels que le thé au gingembre et la camomille. Le reflux pendant la grossesse se caractérise principalement par le symptôme de brûlure d'estomac, qui commence à n'importe quel moment de la grossesse et s'aggrave avec l'augmentation de la taille du bébé.

L'avortement au Brésil peut être fait en cas de grossesse provoquée par les abus sexuels, lorsque la grossesse met en danger la vie de la femme ou si le fœtus a anencéphalie et dans ce dernier cas, une femme a besoin d'avoir recours à des avocats pour l'avortement avec le consentement médecin. Après un avortement une femme développe le syndrome post avortement qui comprend des changements dans le corps et l'esprit qui mènent à des sentiments de mépris, de l'angoisse et de l'anxiété qui sont difficiles à mettre fin et peuvent nécessiter une hospitalisation pour une utilisation de médicaments pour améliorer la qualité de vie.

Les pires exercices à pratiquer pendant la grossesse sont ceux qui causent le risque de blessure dans le ventre, tombe ou que beaucoup de force l'abdomen et le dos de la femme. Ainsi, les exercices sont contre-indiqués pendant la grossesse abdominale, push-ups, des sauts, en cours d'exécution et des exercices qui nécessitent l'équilibre, qui retiennent votre souffle ou sont faites avec l'estomac.

Pendant la grossesse, les crises peuvent être ralenties ou augmentées, mais elles sont plus fréquentes au troisième trimestre de la grossesse et près de l'accouchement. L'augmentation des crises est principalement due à des changements normaux à ce stade de la vie, tels que le gain de poids, les changements hormonaux et l'augmentation du métabolisme.

Une excellente façon de se détendre pendant la grossesse est de profiter des senteurs d'huiles essentielles car certaines odeurs favorisent la relaxation du corps et de l'esprit, lutte contre le stress qui est si dangereux pour la mère et le bébé, et pour avoir une bonne nuit de sommeil. Bien sembler inoffensif, l'aromathérapie est conseillé seulement à partir de 12 semaines de grossesse, car au cours du premier trimestre, les risques d'utilisation de l'aromathérapie au cours de cette période sont plus élevés.

Les femmes qui pensent qu'ils peuvent être enceinte, mais a subi un saignement vaginal, peut avoir du mal à identifier si ce saignement est juste un retard de règles ou si, en fait, est une fausse couche, surtout s'il est arrivé à quatre semaines après la date menstruation. Ainsi, la meilleure façon de savoir est de subir un test de grossesse en pharmacie dès que vos règles sont arrêtées.

L'hygiène intime pendant la grossesse mérite une attention particulière de la grossesse en raison des changements hormonaux, le vagin devient plus acide, ce qui augmente le risque d'infections telles que la candidose vaginale ce qui peut conduire à un travail prématuré. donc l'hygiène intime grossesse doit être 1 fois par jour, tous les jours, avec des produits d'eau et d'hygiène appropriés pour enceinte, neutre et hypoallergénique.

Les crampes pendant la grossesse est normale, surtout au début de la grossesse parce que l'adaptation du corps de la mère à la croissance du bébé et à la fin de la grossesse, environ 37 semaines de grossesse, ce qui donne des signes de début du travail. Cependant, il existe d'autres situations qui peuvent causer des crampes sévères et persistantes pendant la grossesse, et cela devrait être évalué par le médecin.

Pour éviter de devenir trop lourde pendant la grossesse, la femme enceinte doit manger sainement et sans exagération, et essayer d'effectuer de légères activités physiques pendant la grossesse, avec l'autorisation de l'obstétricien. Il est donc important d'augmenter la consommation d'aliments riches en fibres, en vitamines et en minéraux, tels que les fruits, les légumes et les aliments entiers tels que le riz, les pâtes et la farine de blé entier.