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17 Avantages étonnants de l'huile essentielle de sauge

Les bienfaits pour la santé de l'huile essentielle de sauge peuvent être attribués à ses propriétés comme antifongique, antimicrobienne, antioxydante, antiseptique, anti-inflammatoire, antispasmodique, antibactérienne, cholagogique et cholérétique, cicatrisante, dépurative, digestive, désinfectante, emménagogue, expectorante, fébrifuge, laxative et une substance stimulante.

Sauge, ou Salvia officinalis, comme on l'appelle dans le système de nomenclature botanique, est un nom bien connu et fréquemment entendu dans le monde des cosmétiques, en particulier dans le domaine des soins de la peau. D'innombrables produits de beauté prétendent qu'ils contiennent l'huile de sauge, qui est en fait de l'huile essentielle de sauge.

Cette huile essentielle est extraite par distillation à la vapeur de feuilles de sauge et est constituée principalement d'aesculétine, alpha-humulène, alpha-thujène, alpha-thujone, alpha-terpinéol, alpha terpènes, alpha-pinène, alpha maaliène, aromadendrène, beta pinène, beta-copaène bêta-thujone, bornéol, camphre, cinéole, oxyde de caryophyllène, camphène, delta-cadinènes, linalol, limonène, myrcène, ocimène, octanol, paracymène, para cyménol, salviol, terpinéol, thuyanol et terpinolène.

Avantages pour la santé de l'huile essentielle de sauge

Cette huile a un certain nombre d'utilisations médicinales non-cosmétiques qui sont énumérées ci-dessous.

Antifongique

La présence de camphre et de camphène dans cette huile essentielle lui confère une propriété antifongique. Cette huile est capable d'inhiber les infections fongiques, à la fois internes et externes, et soulage les infections fongiques comme la dysenterie, les maladies de la peau, le pied d'athlète ou la dermatite. Cette propriété est l'une des causes de son utilisation dans les produits de soins de la peau.

Antimicrobien

Les composants de l'huile essentielle de sauge qui protègent contre les infections fongiques offrent également une protection contre les infections microbiennes. Par conséquent, vous pouvez protéger les petites blessures ou coupures de développer des infections irritantes ou potentiellement dangereuses.

Antibactérien

Cette huile est également utile pour contrer les infections bactériennes, car elle tue les bactéries et inhibe leur croissance dans le corps. Cette propriété peut également être utilisée pour guérir des maladies comme les infections bactériennes dans les oreilles, le nez, la gorge, les yeux, les organes génitaux, l'urètre, le côlon, les intestins ainsi que sur la peau et les plaies.

Antioxydant

C'est peut-être l'aspect le plus précieux de cette huile essentielle et la raison de son utilisation intensive dans les produits anti-âge et de traitement de la peau. Les antioxydants, comme son nom l'indique, agissent contre les oxydants ou les radicaux libres dans le corps, qui sont les principales causes du vieillissement. Ces antioxydants ralentissent le vieillissement et préviennent les symptômes comme les rides, le relâchement de la peau et des muscles, la réduction des capacités visuelles et auditives, le dysfonctionnement du cerveau, la perte de mémoire, la dégénérescence des tissus, la dégénérescence maculaire et les troubles nerveux.

Antiseptique

Comme il possède des propriétés antimicrobiennes, antibactériennes et antifongiques, il sert d'antiseptique pour les plaies, les incisions chirurgicales, les blessures postnatales, les ulcères et les plaies.

Anti-inflammatoire

Il réduit l'inflammation sur la peau, l'inflammation due à la fièvre et empêche l'entrée de substances toxiques dans la circulation sanguine. Il réduit également les effets des intoxicants excessifs et des narcotiques, l'ingestion d'aliments excessivement salés ou épicés, l'influence des vents très chauds, etc. Il aide aussi à guérir l'inflammation dans l'estomac, les intestins et les voies excrétoires.

Antispasmodique

Cette propriété de l'huile essentielle de sauge est utile pour traiter tous les problèmes qui découlent des spasmes, y compris la douleur dans l'estomac, la poitrine et les intestins, ainsi que la toux, les convulsions et les crampes.

Cholagogue et cholérétique

Ces deux propriétés signifient la même chose, qui est une substance qui favorise la décharge de la bile. Cela aide à la digestion, apaise l'estomac, et améliore la fonctionnalité de l'ensemble du système digestif contre l'inflammation causée par des acides excessifs. Il neutralise également les acides dans l'estomac et la circulation sanguine, soulageant ainsi l'acidité et l'acidose, ce qui nous protège des ulcères gastroduodénaux dus à l'acidité, des furoncles, des éruptions et des maladies cutanées qui surviennent lorsque les niveaux d'acide augmentent. du sang.

Cicatrisant

C'est une autre propriété qui a fait sa place dans le monde des cosmétiques en tant qu'élément clé de la crème anti-trace et anti-taches. Cette propriété aide à éliminer les cicatrices, les fissures graisseuses, les marques de fissures abdominales post-natales et les post-taches laissées par les furoncles, la vérole et les plaies. Cela aide également à la guérison rapide des plaies et des incisions.

Dépuratif

L'huile essentielle de sauge accélère l'élimination des toxines du sang par l'excrétion ou la transpiration et purifie ainsi le sang, agissant comme un dépuratif.

Digestif

Il agit comme un médicament digestif en cas d'indigestion en facilitant la décomposition de la nourriture. Il le fait en favorisant la sécrétion des sucs biliaires et gastriques et en inhibant la croissance microbienne dans le système digestif, ce qui interfère avec le processus digestif.

Désinfectant

Les propriétés antibactériennes, antifongiques, antimicrobiennes et antiseptiques de l'huile essentielle de sauge en font un désinfectant efficace, car elle protège contre les infections internes et externes.

Emmenagogue

Cette huile essentielle régularise les cycles menstruels et aide à soulager les règles obstruées. Il active certaines hormones, telles que les œstrogènes, qui aident à obtenir des règles claires et soulagent les maux de tête, les nausées, la faiblesse, la fatigue, la dépression, les sautes d'humeur et d'autres symptômes associés aux menstruations.

Expectorant

Il peut vous soulager de la toux, du rhume et des infections de la poitrine et des voies respiratoires. Il fournit également un soulagement de la congestion qui résulte du rhume.

Fébrifuge

L'huile essentielle de sauge réduit les fièvres en luttant contre les infections et en réduisant l'inflammation causée par celles-ci.

Laxatif

Il facilite l'excrétion et élimine la constipation en favorisant la décharge de certains fluides, ainsi qu'en stimulant les intestins.

Stimulant

Si toutes les propriétés de cette huile essentielle doivent être décrites avec un seul terme, «stimulant» serait approprié. La plupart des propriétés affichées sont des expressions différentes de cette propriété. Il stimule le cerveau, le système nerveux, le foie, la rate et les systèmes circulatoire et excréteur, les activant et les optimisant.

Autres bénéfices

L'huile essentielle de sauge aide à contrôler la dermatite, l'herpès, le psoriasis, la sinusite, l'asthme et la bronchite, l'accumulation de flegme, la paralysie cérébrale, la dépression, la sciatique et le lumbago, ainsi que la stabilité mentale, la vigilance.

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Mise en garde: Étant un stimulant nerveux, ceux qui souffrent d'épilepsie, d'hystérie ou d'antécédents de l'un ou l'autre, devraient éviter de l'utiliser. De plus, comme il contient du camphre et du camphène, qui sont de nature toxique, il devrait être évité pendant la grossesse.

Mélange: L'huile essentielle de sauge se marie bien avec les huiles essentielles de sauge sclarée, de géranium, de gingembre, de lavande, d'orange, de vétiver, de néroli, de romarin et de théier.