Grossesse

Après l'accouchement est le transit intestinal normale obtenir un peu plus lent que la normale, ce qui provoque la constipation et une certaine anxiété chez les femmes qui ne veulent pas forcer à évacuer par crainte des points ouverts. Pour la nouvelle mère soit plus calme, il est bon de savoir que: points de parce que l'accouchement vaginal ne sera pas affectée par le passage des selles et dans quelques jours, tout va revenir à la normale; Les premiers mouvements de l'intestin peuvent causer de l'inconfort, provoquant des coliques intestinales, mais c'est normal; Plus le tabouret est doux, moins vous avez de force à faire.

L'insuffisance rénale, comme toute autre maladie rénale, peut causer l'infertilité ou la difficulté à devenir enceinte. En effet, en raison d'un dysfonctionnement du rein et l'accumulation de toxines dans le corps, le corps commence à produire moins d'hormones de reproduction, ce qui réduit la qualité des œufs et il est difficile de préparer l'utérus à la grossesse.

Pour réduire la quantité de graisse corporelle après la grossesse est recommandé de suivre un régime hypocalorique et faire des exercices qui renforcent l'abdomen et le dos pour améliorer la posture, évitant la douleur dans la retour, qui est très commun après la naissance du bébé en raison de la mauvaise posture pendant la grossesse et l'allaitement.

Pour accélérer la reprise des femmes C-section devrait utiliser la ceinture post-partum pour prévenir l'accumulation de liquide dans la zone de cicatrice, appelée sérome et boire environ 2 litres de de l'eau ou d'autres liquides par jour. En outre, il est également important de manger des aliments riches en protéines pour accélérer la guérison et éviter de faire trop d'efforts.

Les jambes et les pieds sont gonflés pendant la grossesse, car il y a une grande quantité de liquide et de sang dans le corps et à cause de la pression de l'utérus dans les vaisseaux lymphatiques du bassin. Habituellement, les jambes et les pieds commencent à gonfler à partir du 5ème mois, devenant plus fréquents à la fin de la grossesse.

Pour calculer la date prévue d'accouchement, il suffit de connaître la date du 1er jour du dernier cycle menstruel et d'ajouter 7 jours et 9 mois. Si oui, la date de la dernière menstruation était par exemple le 12 septembre, le bébé devrait être né le 19 juin. Le compte pour calculer la date prévue d'accouchement se fait simplement en diminuant de 3 mois à compter de la date de la dernière menstruation, puis en ajoutant jusqu'à 7 jours.

Le diagnostic de trisomie 21 peut être posé pendant la grossesse au moyen de tests spécifiques tels que la clarté nucale, la cordocentèse et l'amniocentèse, ce que toutes les femmes enceintes ne doivent pas faire. Ces tests sont toujours demandés par l'obstétricien lorsque la mère devient enceinte de plus de 35 ans ou lorsque la femme enceinte a le syndrome de Down.

Pour se détendre après l'accouchement pour produire plus de lait maternel est important de boire beaucoup de liquides comme l'eau, l'eau de noix de coco, et le repos de sorte que le corps a l'énergie nécessaire pour produire de lait nécessite. Habituellement, la descente du lait se produit entre le troisième et le cinquième jour après la naissance, soit lorsque la mère et le bébé quittent l'hôpital.

Pour se détendre après l'accouchement pour produire plus de lait maternel est important de boire beaucoup de liquides comme l'eau, l'eau de noix de coco, et le repos de sorte que le corps a l'énergie nécessaire pour produire de lait nécessite. Habituellement, la descente du lait se produit entre le troisième et le cinquième jour après la naissance, soit lorsque la mère et le bébé quittent l'hôpital.

Pour soulager les maux de dos pendant la grossesse la femme enceinte peut se coucher sur le dos avec les jambes pliées et les bras tendus le long du corps, en gardant la colonne tous bien logés sur le sol ou sur un matelas ferme. Cette position s'adapte bien aux vertèbres, supprimant le poids du dos soulageant le mal de dos en quelques minutes.