Présence d'une partie douloureuse et dure du muscle, semblable à une boule ou une pierre. Difficulté à étirer le muscle affecté; Difficulté à bouger l'articulation ou le membre proche du muscle douloureux. Comment traiter une contraction musculaire à la maison Le traitement de la contraction musculaire peut être fait à la maison, et la procédure étape par étape pour traiter une contracture comprend: Prendre un bain d'eau chaude , directement dans la région de la contracture.