Quelques conseils simples pour décompresser l'oreille peuvent être: Bailler quelques fois. Mâcher un chewing-gum avant et pendant un voyage en avion ou en escaladant une montagne, par exemple. Inspirez profondément, couvrez votre nez avec votre main et essayez de laisser passer l'air par le nez tout en vous tenant le nez.