Comment utiliser le capteur menstruel

Le collecteur menstruel, également connu sous le nom de coupe menstruelle, est une excellente stratégie pour remplacer l'absorbant pendant la menstruation, étant une option plus confortable, économique et écologique. Il est facile à utiliser, ne laisse aucune odeur menstruelle dans l'air et ne doit être changé qu'après 8 heures.

Pour mettre votre coussin menstruel, il suffit de l'insérer encore fermé sous la forme de «C» au fond du vagin et de le faire tourner pour s'assurer qu'il est correctement ajusté. Voir étape par étape comment mettre, prendre et garder le nettoyeur:

Comment mettre le collecteur menstruel

Comme avec l'absorbant, le collecteur menstruel est seulement indiqué pendant la menstruation. Pour le dire simplement:

1. Asseyez-vous dans le pot avec vos jambes grandes ouvertes;
2. Pliez le collecteur comme indiqué sur l'emballage et la figure suivante;
3. Insérer le collecteur plié dans le vagin, mais ne pas avoir besoin d'être au fond du vagin, car son extrémité peut ressortir;
4. Tournez le collecteur pour vous assurer qu'il est parfaitement engagé, sans plis. Mais vous pouvez également pousser le mur du vagin avec un doigt et passer votre index tout autour.

Pour vérifier si le collecteur s'est ouvert correctement et passe l'aspirateur, vous pouvez tenir la pointe ou la tige du collecteur menstruel et tourner lentement. La position correcte des collecteurs menstruels est plus proche de l'entrée du canal vaginal, et non du fond comme des absorbants internes. Les photos suivantes montrent exactement ce que vous devez faire:

Prix et où acheter

Le prix du collecteur menstruel varie selon la marque choisie, mais le prix moyen est d'environ 90 reais pour un paquet avec 2 collecteurs, et peut être acheté en pharmacies, certains supermarchés et dans les magasins en ligne.

Certaines des marques de collection les plus utilisées sont Fleury, Prudence, Inciclo et Korui, par exemple.

Comment enlever le coussin menstruel

Toutes les 8 ou 12 heures, le coussin menstruel doit être retiré comme suit:

• Asseyez-vous dans les toilettes, faites pipi, séchez la vulve et ouvrez bien les jambes;
• Insérer l'index à travers le rabat, entre le collecteur et la paroi vaginale, pour enlever le vide, en facilitant son retrait;
• Tirez l'extrémité ou la tige du collecteur jusqu'à ce qu'il sorte du vagin;
• Versez le sang dans le vase, et lavez le collecteur avec de l'eau abondante et propre savon pour la région intime avec un pH neutre, séchage à la fin avec du papier toilette. Si vous êtes dans une toilette publique, vous pouvez seulement utiliser une petite bouteille d'eau et la sécher avec du papier toilette.

Si vous éprouvez des difficultés à retirer la vitre, vous pouvez choisir de vous baisser sur le sol de la salle de bain, car cette position peut faciliter l'accès à la coupe menstruelle. Après nettoyage et séchage, le capteur est prêt à être réinséré.

Comment nettoyer le capteur menstruel

Lors de la première utilisation, avant chaque cycle et aussi à la fin, le coussin menstruel doit être stérilisé pour assurer un nettoyage plus profond et l'élimination des micro-organismes. La stérilisation peut se faire dans la casserole ou au micro-ondes selon les recommandations:

1. Dans la casserole:

• Dans une casserole pour l'agate émaillée, le verre ou le collecteur en acier inoxydable, ajouter le collecteur et ajouter de l'eau au sommet complètement;
• Allumez le feu et attendez que l'eau bout;
• Après ébullition, laisser encore 4 à 5 minutes et retirer du feu;
• À la fin de cette période, retirez le sabot menstruel et lavez la casserole avec du savon et de l'eau.

L'utilisation d'ustensiles en aluminium ou en téflon est déconseillée car ils libèrent des substances métalliques susceptibles d'endommager le silicone du capteur. Afin d'éviter les risques, vous pouvez choisir d'acheter une clique vendue par des marques de collectionneurs, comme la clique en agate vendue par l'Inciclo qui coûte environ 42 reais. (I.e.2. Au micro-ondes: Dans

propres récipients pour micro-ondes ou dans un bocal en verre ou tasse en céramique (uniquement pour le collecteur) devrait placer l'évier, ajouter de l'eau pour couvrir et mettre au micro-ondes;

• Allumez le micro-ondes et attendez que l'eau bout. Après que l'eau bout, laissez-le pendant 3 à 4 minutes supplémentaires.
• À la fin de cette période, retirez le collecteur du four à micro-ondes et lavez le récipient normalement avec de l'eau et du savon.
• Ce sont les formes les plus pratiques et plus économiques pour stériliser les collecteurs menstruelles, mais pour ceux qui ont aucun moyen de chauffer l'eau il y a d'autres options, telles que le peroxyde d'hydrogène à 12% d'eau de chlore à 3%, de tampons à récurer Les marques Clor-in ou Milton ou encore l'hypochlorite de sodium largement utilisé pour désinfecter les légumes. Cependant, si vous utilisez l'une de ces options, il est important de bien rincer le collecteur à l'eau courante avant de l'introduire dans le corps pour éviter les réactions allergiques, les brûlures ou les éruptions cutanées.

Comment enlever les taches de la coupe menstruelle

Il est fréquent que les collectionneurs restent avec de petites taches après quelques cycles menstruels, et pour empêcher que cela se produise, vous pouvez choisir d'ajouter une cuillère à café de bicarbonate de soude à l'eau qui bouillir la coupe menstruelle.

Si le collecteur déjà présente quelques taches et ont l'apparence de sale, il peut être placé dans de l'eau oxygénée à 10 volumes purs, pendant 6 à 8 heures, le rinçage sous l'eau courante toujours à la fin.

Suppression d'un collecteur qui est tombé dans la cuve

Si le collecteur dans les toilettes, il est possible de désinfecter en toute sécurité en suivant le passé:

Placez le collecteur de sauce dans 1 litre d'eau avec une soupe d'eau de Javel cuillère pour 15 à 20 minutes;

1. Transférer ensuite le collecteur dans d'autres récipients et ajouter du peroxyde d'hydrogène pur à 10 volumes. Vous devriez ajouter assez de peroxyde d'hydrogène pour couvrir le collecteur, laissant tremper pendant 5 à 7 heures.
2. Enfin, stérilisez le collecteur en le faisant bouillir pendant 5 minutes. Si possible, ajoutez 1 cuillère à café de bicarbonate de soude à l'eau.
3. Quel collectionneur acheter?

Le choix du meilleur collecteur n'est pas toujours facile, car il existe différentes tailles, diamètres et différentes malléabilités, ce qui les fait s'adapter différemment dans le canal vaginal. Voici comment choisir le meilleur collecteur menstruel pour vous à Catchers menstruel.