La plupart du temps, l'étouffement est léger, dans ces cas il est conseillé de: Demander à la personne de tousser 5 fois avec force; Attrapez 5 fois au milieu du dos, gardez votre main ouverte et dans un mouvement rapide vers le haut. Si cela ne fonctionne pas, ou si l'étouffement est plus grave, comme manger des aliments mous tels que de la viande ou du pain, vous devez immédiatement commencer la manœuvre de Heimlich, qui consiste à: Se tenir derrière la victime , qui doit également être debout, comme le montre la figure 1; Enveloppez vos bras autour du tronc de la personne; Fermez le poing de la main qui a le plus de force et placez-le, avec le nœud du pouce, sur la bouche de l'estomac de la victime, qui est entre les côtes, comme sur la figure 2; Placez l'autre main sur la main fermée; Appuyez avec les mains sur le ventre de la personne, vers l'intérieur et vers le haut, comme pour dessiner une virgule, comme indiqué dans la figure 3.