odysseedubienetre.beLe massage de modélisation est un bon complément pour éliminer la cellulite, car elle augmente la circulation sanguine et lymphatique du site, en plus de réduire les nodules de la cellulite, améliorer son apparence et facilite également la pénétration des crèmes anti-cellulite, qui devrait contenir Centella asiatique, par exemple.
Le massage pour combattre la cellulite doit être fait intelligemment, en l'appliquant rapidement et en respectant la direction du drainage lymphatique. Dans ce massage peut être utilisé des manoeuvres de glissement, pétrissage, bracelet et frictions qui agiront également sur les graisses accumulées, améliorant l'apparence de la cellulite, par les feuilles et la peau plus étirée.
Cependant, pour réussir à éliminer la cellulite plus rapidement et définitivement, la meilleure stratégie est de combiner divers traitements en même temps, impliquant des traitements esthétiques, le drainage lymphatique très, ainsi que des aliments sans matières grasses ou du sucre et la consommation d'aliments diurétiques et des antioxydants. De cette façon, il est possible de combattre tous les facteurs qui favorisent la formation de chaque nodule de la cellulite, en obtenant de meilleurs résultats.
à la maison pour faire le massage contre la cellulite à la maison, il faut suivre les étapes ci-dessous:
Au cours de la douche appliquer une crème exfoliante de votre choix dans la région fessiers et les jambes, et avec des mouvements circulaires frotter toute la région fessière et les cuisses vigoureusement pendant au moins 5 minutes de chaque côté du corps. L'utilisation d'un gant, d'une éponge ou d'une douille exfoliante peut aider à améliorer l'effet de l'exfoliation.
Cette étape stimule la circulation sanguine et élimine les cellules mortes, en plus de laisser la peau plus «lisse» et prête à être hydratée. Voici une recette sur: Comment faire un gommage maison. Étape 2 -
supprimer le gommage de la peau avec de l'eau froide et une préférence de passage d'huile hydratante dans la région des fesses et des cuisses. Faites un massage doux en faisant glisser vos mains, en commençant par l'intérieur des genoux, vers l'aine pendant quelques minutes. Faites ensuite le même glissement du côté de la hanche, en passant par les fesses, en allant vers l'aine, pendant quelques minutes. Laver à l'eau froide et sécher normalement.
Vérifiez les étapes de drainage lymphatique pour la cellulite
Pour voir les résultats, vous devez effectuer au moins 10 massages, deux fois par semaine. En outre recommandé de boire au moins 2 litres d'eau ou de thé vert sans sucre par jour pour nettoyer le corps parce que le massage anti-cellulite est un complément mais ne doit pas être utilisé comme une seule ressource thérapeutique, comme il est fait de cette manière ne sera pas l'objectif attendu.
Le massage plus efficace contre la cellulite façonne massage ou anti-cellulite, car elle doit respecter le sens de l'orientation du drainage lymphatique pour éliminer l'excès de liquide dans le milieu interstitiel, qui est parmi les facteurs cause de la cellulite. Les principaux avantages de ce massage sont:
Cellulite Massager fonctionne?
Apprenez à faire du drainage lymphatique pour avoir tous les avantages de ce massage pour éliminer la cellulite.
Consultez ces conseils et d'autres conseils dans la vidéo suivante:
