Avantages de pamplemousse pour la santé et la nutrition

Le pamplemousse a un nom scientifique

Citrus paradisi et est vendu sur les marchés, et peut également être trouvé dans l'extrait liquide ou dans des capsules, dans les pharmacies et les magasins de produits naturels. Les principaux avantages de pamplemousse sont le manque de combat d'appétit, la dépression de combat

1. ,
2. améliorer la circulation, éliminer les calculs biliaires
3. ,
4. combattre la fatigue,
5. Améliorer les boutons, pour laisser la peau moins grasse;
6. Combattre la grippe, le rhume et le mal de gorge
7. Aider à la digestion.
8. Les propriétés du pamplemousse comprennent son action stimulante, astringente, dépurative, antiseptique, digestive, tonique et aromatique.

Comment consommer de pamplemousse

peut consommer les fruits, les graines et les feuilles de pamplemousse et peut être utilisé pour faire des jus, salade de fruits, des gâteaux, du thé, des confitures ou des bonbons, par exemple.

Le jus de pamplemousse

Ingrédients 1 tasse d'eau

• 2 miel de pamplemousse au goût Préparation

Peel 2 pamplemousses, en laissant la peau aussi fine que possible pour le jus ne soit pas amère. Battre les fruits dans le mélangeur avec 250 ml d'eau et sucrer au goût. Le jus devrait être bu immédiatement. Information nutritionnelle

composants de pamplemousse

Lorsqu'ils ne sont pas consommer de pamplemousse est contre-indiqué chez les personnes qui utilisent des médicaments, terfénadine, comme Teldane.