Remède à la maison pour les triglycérides

Un bon remède à la maison pour réduire les triglycérides dans le sang est de manger une pomme avec le zeste, le jeûne, tous les jours, parce que la pomme est riche en fibres et de l'acide malique peut aider dans le traitement des triglycérides et du cholestérol.

Le jus de pomme, juste fait, peut également être utilisé comme remède à la maison, mais il ne devrait pas être dilué dans l'eau ou le sucre ajouté.

D'autres mesures importantes pour réduire le taux de triglycérides dans le sang est de réduire l'apport alimentaire des grains raffinés, de gras et de sucre, comme le lait condensé, la gelée et des biscuits farcis.

Utilisation d'Apple pour abaisser des triglycérides sanguins

Pour utiliser l'Apple pour abaisser les triglycérides du sang ce que vous pouvez faire en plus de manger 1 pomme jeûne tous les jours, il est:

• Prendre 1 jus de pomme, fait dans la centrifugeuse quotidiennement;
• Ajoutez des morceaux de pomme (avec la peau) dans les salades;
• Mangez 1 pomme cuite (avec la peau) comme dessert;
• Faites un jus de carotte et ajoutez 1 pomme avec la peau et prenez sans effort.

Ces recettes aident à varier le menu et l'individu n'apprécie pas le goût du fruit. Cependant, en plus de la consommation régulière de pommes, il est important de suivre le régime recommandé par le nutritionniste.

Voir aussi:

• Comment réduire les triglycérides
• Régime alimentaire pour les triglycérides