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Faire pour traiter la douleur

Pour traiter les maux de dos causés par des douleurs musculaires ou des problèmes de dos comme disque ou hernie discale « bec de perroquet » peut être nécessaire d'utiliser une bouteille d'eau chaude, prendre des médicaments, faire physiothérapie et, dans ce dernier cas, recours à la chirurgie.

Par conséquent, en cas de douleur avec difficulté à se déplacer, une sensation de brûlure et de la combustion, il est important de procéder à des essais tels que les rayons X, l'imagerie par résonance magnétique ou la tomographie d'identifier la cause de la douleur et ensuite initier le traitement le plus approprié . Voir les principales causes et comment soulager les maux de dos.

Que pouvez-vous faire pour traiter les maux de dos se compose de: 1.

Prendre des médicaments pour les maux de dos

Le médecin peut prescrire des médicaments pour soulager la douleur, comme les analgésiques et les médicaments anti-inflammatoires qui doivent être prises avec un protecteur gastrique pour prévenir la gastrite causée par la drogue, et dans certains cas, peut recommander l'utilisation d'une pommade anti-inflammatoire à appliquer sur le site de la douleur, avec un massage doux jusqu'à ce qu'il soit complètement absorbé par la peau.

Les principaux traitements cliniques de la douleur sont faites avec:

  • Analgésiques, tels que le paracétamol, 3 fois par jour ou médicalement indiquée;
  • Anti-inflammatoires tels que l'ibuprofène ou le nimésulide, ingérés 3 fois par jour après les repas, en particulier dans le cas de l'arthrite; Relax Les myorelaxants
  • tels que le miosan, 3 à 4 fois par jour ou selon les directives orthopédiques;Injections de thiocolchicoside et le diclofénac
  • fait dans le centre hospitalier ou la santé, selon la prescription du médecin.Les médicaments diminuent la douleur et l'inflammation, ce qui porte le soulagement de la douleur, mais pour prévenir les maux de dos sont invités aussi faire des séances de thérapie physique qui sont utiles pour renforcer les muscles affaiblis, améliorer la posture et le positionnement de toutes les structures. Voir d'autres exemples dans: Remèdes pour douleur rachidienne.

2. Faites une thérapie physique pour les maux de dos

Le physiothérapeute doit procéder à une évaluation portant sur les résultats des tests, l'audition de l'histoire du patient et de faire des tests spécifiques pour voir quelles structures doivent être abordées.

Le traitement de la thérapie physique peut varier d'une personne à personne, mais peut inclure des ressources thermo-électro-photothérapie pour soulager la douleur et l'inflammation, ce qui contribue à un meilleur effet des médicaments, et à un stade ultérieur est généralement nécessaire de Kinésithérapie exercices appropriés à la réalité et le besoin du patient.

En outre, des exercices d'étirement devraient également être effectués tous les jours pour maintenir des structures bien positionnées et les muscles avec une flexibilité optimale pour effectuer toutes les activités quotidiennes sans douleur. En consultation, le thérapeute peut indiquer les étirements qui peut être fait à la maison pour compléter le traitement dans la clinique.

3. Faites des exercices pour

O que fazer para tratar a dor nas costas

maux de dos Après le soulagement des symptômes de maux de dos est très important pour le patient de faire des exercices régulièrement pour empêcher le retour de la douleur. Le professionnel de l'éducation physique peut recommander le meilleur mode, en respectant leurs goûts et possibilités, mais de bonnes options sont la marche et la méthode Pilates, qui se complètent mutuellement.

Regardez quelques exercices d'amélioration de la posture qui sont utiles pour éliminer les maux de dos.

4. Utilisez un compresse chaude à

à domicile Pour vous aider dans le traitement, le patient à la maison peut mettre une compresse chaude sur le site de la douleur, de quitter le travail environ 15 minutes. Ce traitement à domicile améliore la circulation sanguine et détend les muscles, apportant un soulagement de la douleur en quelques minutes. Pour faire la compresse chaude:

Vous aurez besoin: 2

  • essuie-mains un peu d'eau chaude
  • 1 sac en plastique
  • Comment: gant de toilette humide

dans l'eau chaude et presser pour enlever l'excès d'eau. Ensuite, placez la lingette pliée dans le sac en plastique, laissez-la ouverte et mettez-la au micro-ondes à puissance moyenne pendant environ 3 minutes ou jusqu'à ce qu'elle se réchauffe.

Pour utiliser la compresse, fermez l'emballage pour conserver la chaleur et enveloppez-le dans un autre chiffon sec. Appliquer la compresse sur la région douloureuse et observer de temps en temps la région, afin de ne pas risquer de la brûler. Si votre peau brûle ou si elle est très rouge, enlevez le pansement et attendez qu'il refroidisse légèrement. Bags Les sacs thermiquement emballés peuvent être achetés dans les pharmacies et les magasins médicaux-hôpitaux et durent généralement de nombreuses années, étant facilement accessibles et peuvent être utilisés plusieurs fois.

Voici une autre façon de faire une compresse chaude sur la vidéo à domicile:

5. Traitement naturel pour les maux de dos

O que fazer para tratar a dor nas costas

O que fazer para tratar a dor nas costas

Le traitement naturel pour les maux de dos doit être utilisé en attendant la nomination du médecin et comprend:

Imagem ilustrativa do vídeo: O que fazer para aliviar a dor nas costas

compresses: mettre un compresse chaude avec 3 gouttes d'huile essentielle de basilic ou d'eucalyptus sur la région touchée pendant 15 minutes 3 à 4 fois par jour;

  • Massage: recevez un massage à l'huile de lavande 2 à 3 fois par jour, mais sans forcer trop vos muscles;
  • L'homéopathie: prenez des remèdes homéopathiques tels que Homeoflan ou prépos Almeida Prado, 8 en 8 heures ou sous la supervision d'un homéopathe.
  • Au cours du traitement, il est important d'éviter de faire toute sorte d'effort physique, comme aller chercher un enfant dans ses bras, porter des sacs lourds, le vélo ou le jardinage, par exemple.Le traitement naturel du mal de dos permet notamment de réduire les douleurs musculaires pouvant durer jusqu'à 4 jours, après quoi il est recommandé de consulter un orthopédiste pour commencer le traitement le plus approprié.

6. Traitement alternatif pour la douleur dorsale

D'autres traitements qui peuvent aider à la douleur de combat sont l'acupuncture et l'ostéopathie qui doivent être effectués par des professionnels qualifiés qui ont l'effet escompté. Cependant, il est pas rare que le traitement de la douleur de retour implique toutes les thérapies mentionnées ici

7. Chirurgie à la colonne

​​Dans les cas graves ou ont été essayé toutes les thérapies pour soulager la douleur sans succès, vous devrez peut-être effectuer une chirurgie de la colonne vertébrale. La chirurgie sur la colonne vertébrale est délicate et peut avoir des complications, mais dans certains cas, il est très nécessaire de lutter contre la cause du mal de dos et ainsi éliminer la douleur.

Cependant, après une chirurgie de la colonne vertébrale, le patient doit généralement faire des séances de physiothérapie pour récupérer et apprendre à maintenir une bonne posture. Voir les soins que vous devez avoir après une chirurgie de la colonne vertébrale.