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Jus de fraise pour minceur

Le jus de fraise est un excellent moyen de compléter le régime et de continuer à perdre du poids car il est riche en fibres diminuer l'appétit, facilitant la perte de poids. Ce jus a également peu de calories parce qu'un verre a seulement environ 30 calories, c'est donc un bon moyen de remplacer les collations plus caloriques.

En outre, ce jus est également un diurétique, diminution de la rétention d'eau dans le corps et gonflement dans les jambes et le ventre, ce qui contribue à perdre du poids et avoir une silhouette plus définie, donnant au corps une sensation de sécheresse.

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Ingrédients

  • 6 fraises mûres
  • 1 verre d'eau puro Jus pur de 2 citrons
  • Comment préparer

Laver les fraises avant d'enlever les feuilles du haut. Retirer les feuilles du haut de la fraise, couper en morceaux et battre avec les autres ingrédients dans le mélangeur.

Afin de perdre du poids avec cette limonade, vous devez boire 1 verre, 30 minutes avant le déjeuner et un autre verre 30 minutes avant le dîner, pour réduire votre appétit et diminuer votre envie de manger, surtout dans ces deux repas.