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Jus d'orange pour l'hypertension

Le jus d'orange est un excellent remède contre l'hypertension parce qu'il est riche en vitamine C et en potassium, qui agit comme un diurétique naturel, éliminant ainsi plus d'eau et de sodium du corps, ce qui aide à réduire la tension artérielle.

De plus, les aliments comme l'aloès, l'aubergine et la papaye sont d'excellents choix pour augmenter le jus d'orange et améliorer la santé, comme aider à éliminer les graisses des artères, améliorer la circulation et contrôler le cholestérol et réduire le cholestérol. des symptômes tels qu'une tachycardie, des picotements et des douleurs thoraciques.

Suco de laranja para pressão alta

1. Jus d'orange et d'aloès

Aloe augmente ce jus en apportant des nutriments qui agissent comme anti-inflammatoires et dépuratifs, aidant à prévenir les maladies cardiaques.

Ingrédients: 2 oranges

  • 50 ml de jus d'aloès

Préparation:

oranges Squeeze et a frappé le mélangeur avec l'aloe vera, prenant ensuite, de préférence sans édulcorant. Faites 1 à 2 fois par jour.

2. Jus d'orange au gingembre

Le gingembre a des propriétés anti-inflammatoires et aide à éclaircir le sang, à faciliter la circulation dans les vaisseaux sanguins et à abaisser la tension artérielle.

Ingrédients:

  • jus de 3 oranges
  • 2 g de gingembre

Préparation:

Battre le jus d'oranges et de gingembre dans le mélangeur, en prenant la moitié du matin et la moitié de l'après-midi.

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3. Jus d'orange et concombre

Le concombre a un pouvoir diurétique élevé, ce qui aide également à combattre la rétention des liquides, à améliorer la circulation sanguine et à réduire la pression artérielle.

Ingrédients: jus de

  • de 2 oranges 1 concombre

Préparation:

battre le jus d'oranges et de concombre dans un mélangeur, puis boire sans sucrer.

Il est important de se rappeler que ces jus ne remplacent pas les médicaments indiqués par le cardiologue, mais qu'ils complètent bien le traitement, ce qui devrait également inclure un régime pauvre en sel et une activité physique régulière. Voir d'autres remèdes à la maison pour l'hypertension dans: Remède à la maison pour l'hypertension.