Comment lavage nasal pour la sinusite

C'est parce que ce lavage nasal dilate les voies nasales, aidant les sécrétions à sortir plus facilement, laissant les voies respiratoires libres, réduisant la douleur et l'inconfort. Si le lavage nasal est effectué après la nébulisation pour une sinusite, les résultats seront encore meilleurs.

Ingrédients

1 cuillère à café de bicarbonate de soude;

• 2 cuillères à café de sel de mer;
• 250 ml d'eau bouillie chaude.
• Mode de préparation

Mélanger tous les ingrédients jusqu'à l'obtention d'une solution homogène et conserver dans un récipient en verre bien bouché.

À l'aide d'un compte-gouttes, verser goutte à goutte 2 à 3 gouttes de cette solution saline dans chaque narine et tourner légèrement la tête en arrière, en laissant le liquide pénétrer dans le nez et atteindre la gorge.

Ce lavage nasal doit être fait 2 à 3 fois par jour pendant la durée de la crise et idéalement après la nébulisation. Voir comment nébuliseurs avec des plantes médicinales visionnement de la vidéo: lavage nasal

avec du sérum physiologique et une seringue

seringue de lavage nasal aide à éliminer les sécrétions en excès dans les sinus et aussi pour éliminer les impuretés possibles qui sont à l'intérieur du nez, aggravant symptômes

Ce lavage devrait idéalement être fait comme une solution saline stérile, mais il peut également être fait avec un mélange de 1 tasse d'eau minérale chaude avec 3 cuillères à soupe de sel dilué. L'eau du robinet ne doit pas être utilisée, car elle peut contenir des bactéries pouvant entraîner une infection.

Ingrédients

100 ml de lactosérum ou d'eau minérale avec du sel;

• 1 seringue propre.
• Comment

Tirez le sérum ou le mélange d'eau minérale dans la seringue. Puis penchez légèrement la tête d'un côté et insérez l'extrémité de la seringue dans la narine ci-dessus. Par exemple, si la tête est inclinée sur le côté gauche, placez l'extrémité de la seringue dans la narine droite.

Serrez le piston de la seringue jusqu'à ce que l'eau commence à pénétrer dans la narine. Réglez l'inclinaison de la tête jusqu'à ce que le sérum commence à sortir de l'autre narine. Dans certains cas, le sérum peut s'accumuler dans les sinus avant de sortir, ce qui peut causer une légère gêne au visage.

Après le lavage, souffler le nez pour enlever les sécrétions en excès et répéter pour l'autre narine.

Voir des recettes pour certains remèdes maison pour les remèdes de sinusite ou pour les nébulisations à faire à la maison.