5 Soin de combattre la carie et les maladies des gencives pendant la grossesse Grossesse

Savoir prendre soin des dents pendant la grossesse aide à prévenir des maladies bucco-dentaires chutes telles que la gingivite et des cavités, qui sont plus fréquentes pendant la grossesse en raison de changements hormonaux, les vomissements fréquents et désirs de nourriture sucrée

De plus, les problèmes de dents pendant la grossesse augmentent le risque de naissance prématurée, de faible poids et de problèmes de vision ou d'audition. Ainsi, pendant la grossesse, une femme doit maintenir une bonne hygiène buccale, avoir une alimentation équilibrée et consulter un dentiste avant de devenir enceinte pour éviter les problèmes de la bouche.

Bien plus important de prendre soin des dents est de se brosser les dents au moins deux fois par jour, il y a 5 soins qui sont essentiels pendant la grossesse pour prévenir les problèmes bucco-dentaires:

1. Rincer la bouche avec de l'eau après des vomissements et passer ensuite un bain de bouche;
2. Brossez-vous les dents 1 heure après le vomissement avec une pâte non aromatisée car elle aide à éliminer l'acide des dents et prévient les nausées. Voyez comment vous devriez vous brosser les dents pour éviter de développer des caries.
3. Fil dentaire entre les dents chaque fois que vous vous brossez les dents pour enlever toute la saleté;
4. Mangez des aliments riches en calcium et en vitamine Dtels que le lait, le fromage et le saumon, par exemple, car ils renforcent les dents et les gencives. Voir d'autres aliments dans: Aliments riches en calcium;
5. Évitez de manger des aliments très sucrés, tels que le chocolat, la crème glacée, les bonbons et les biscuits, car ils facilitent le développement de bactéries dans la bouche.Ce soin est important d'éviter les déplacements inutiles chez le dentiste, car les traitements sont contre-indiqués au cours du premier trimestre de la grossesse et après les 30 semaines, devraient de préférence être dans la 2ème moitié de la grossesse ou après l'accouchement.

Cependant, si la femme a un problème avec ses dents, elle doit consulter le dentiste, car elle peut indiquer un traitement approprié pour soulager les symptômes sans nuire à la grossesse.

Les aliments qui préviennent les caries

Certains aliments aident à prévenir la carie dentaire. Découvrez ce qu'ils sont dans la vidéo suivante: