odysseedubienetre.be

3 Meilleurs jus de pastèque diuéticos

Le jus de melon d'eau est un excellent remède à la maison qui aide à réduire la rétention d'eau et d'éliminer les toxines du corps et est idéal pour détoxifier le corps et réduire le gonflement du corps, en particulier les jambes et visage.

En outre, ces jus diurétiques melon d'eau peuvent également être utilisés dans les régimes minceur, comme l'élimination de l'excès de liquide aide à perdre un peu de poids accumulé. Découvrez d'autres recettes délicieuses pour les jus diurétiques.

En plus de ces jus, vous pouvez également augmenter la consommation d'aliments comme les haricots, pois chiches ou de poulet, par exemple, et boire environ deux litres d'eau par jour, l'exercice régulièrement et éviter de manger des aliments riches en sel.

1. Pastèque et jus de céleri

3 melhores sucos diuéticos de melancia

Le céleri est un autre aliment à fort pouvoir diurétique qui aide à traiter certains problèmes rénaux, tels que les calculs rénaux, en plus d'éliminer les toxines. En outre, il a peu de calories et a un goût agréable, étant une excellente option pour ajouter du jus de melon d'eau.

Ingrédients

  • 3 tranches moyennes de pastèque
  • 1 branche de céleri
  • 100 ml d'eau

Comment se préparer

Coupez la pastèque et retirez ses graines. Puis ajoutez-le dans le mélangeur avec les autres ingrédients, battez bien et buvez ce jus de melon d'eau plusieurs fois par jour.

2. jus de melon d'eau au gingembre

3 melhores sucos diuéticos de melancia

C'est le jus parfait pour éliminer l'excès de liquide et de renforcer le corps, comme il l'a gingembre est un excellent pour traiter anti-inflammatoire naturel des problèmes tels que le rhume et les maux de gorge. En outre, il aide également à éliminer l'excès de cholestérol, à réguler la pression sanguine et à prévenir la formation de caillots.

Cependant, ce jus ne doit pas être utilisé par les femmes enceintes, les personnes souffrant de problèmes cardiaques ou qui utilisent des médicaments susceptibles d'être affectés par l'effet du gingembre.

Ingrédients

  • 3 tranches moyennes de pastèque;
  • Jus de ½ citron;
  • ½ tasse d'eau de noix de coco;
  • 1 cuillère à soupe de poudre de gingembre ou hachée.

Mode de préparation

Mettre les ingrédients dans le mélangeur et battre jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène. Ce jus devrait être ingéré 2 à 3 fois par jour.

3. jus de pastèque et concombre

3 melhores sucos diuéticos de melancia

C'est un jus parfait pour les jours chauds de l'été, ainsi que d'éviter la rétention d'eau, ce qui permet sécher le ventre à la plage, aussi a un goût très rafraîchissant qui aide à combattre l'été

Ingrédients

  • 3 tranches moyennes de pastèque;
  • Jus de ½ citron;
  • 1 concombre moyen;
  • Jus de ½ citron.

Comment préparer

Peler le concombre et le couper en petits morceaux. Ajouter ensuite tous les ingrédients dans le mélangeur et battre jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène. Ce jus peut être ingéré jusqu'à 3 fois par jour.