odysseedubienetre.bela camomille Suchá et fruit de la passion de la vitamine sont d'excellents remèdes maison pour ceux qui souffrent du syndrome du côlon irritable, car ils contiennent des aliments avec des propriétés apaisantes qui aident à se détendre et éviter les symptômes de ceux qui ont le syndrome du côlon irritable tels que les douleurs d'estomac, la diarrhée ou la constipation.
Cependant, en plus d'utiliser ces remèdes, vous avez besoin de faire un régime à faible teneur en caféine, l'alcool, les sucres et les graisses qu'ils sont des substances qui irritent l'intestin et aggraver les symptômes. Découvrez quels aliments sont les plus appropriés pour le côlon irritable.
Camomille Suchá est un mélange de thé à la camomille avec du jus de fruit de la passion a de puissantes propriétés apaisantes qui aident à réduire les mouvements de l'intestin, soulager sitnomas et la fréquence des crises. Ingrédients
Préparation Mélanger ensemble la pulpe de fruit de la passion avec du thé à la camomille. Buvez le même 2 fois par jour, de préférence au casse-croûte et avant d'aller dormir.
La vitamine de fruit de la passion est bonne pour le syndrome du côlon irritable parce que le yogourt a de bonnes bactéries qui aident à réguler le fonctionnement de l'intestin. En outre, le fruit de la passion a un effet apaisant qui aide à détendre l'esprit, à éviter le stress et à diminuer l'apparition d'attaques intestinales irritables. Ingrédients
Broyer le yaourt avec la pulpe de fruit de la passion et des boissons au petit déjeuner.
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