Parce que le diabétique ne doit pas consommer de boissons alcoolisées

Le diabétique ne doit pas boire d'alcool car l'alcool peut déséquilibrer les taux de sucre dans le sang, altérant les effets de l'insuline et des antidiabétiques oraux, qui peuvent provoquer une hypoglycémie ou une hypoglycémie.

Lorsque le diabétique ingère des boissons alcoolisées excessives, comme de la bière, par exemple, le foie est surchargé et le mécanisme de régulation de la glycémie est altéré. Cependant, tant que le diabétique suit un régime alimentaire adéquat et qu'il a des niveaux de sucre contrôlés, il n'a pas besoin d'exclure complètement les boissons alcoolisées de son mode de vie.

La quantité maximale d'alcool dans le diabète

Selon l'American Diabetes Association, la quantité maximale d'alcool que les personnes diabétiques indemnisées peuvent boire par jour, sans dommage, est:

• 680 ml de bière avec 5% d'alcool (2 boîtes de la bière);
• 300 ml de vin avec 12% d'alcool (1 tasse et demi de vin);
• 90 ml de boissons distillées telles que le whisky ou la vodka avec 40% d'alcool (1 dose).

Ces quantités sont calculées pour le diabétique masculin avec des niveaux de glycémie contrôlés, et dans le cas des femmes, la moitié des quantités doivent être considérées.

Que faire pour diminuer l'effet de l'alcool sur le diabète

Pour diminuer l'effet de l'alcool sur le diabète et éviter l'hypoglycémie, il ne faut pas boire à jeun, même avec un diabète contrôlé et en buvant aux doses recommandées. Il est donc important que lorsque les diabétiques mangent des boissons alcoolisées, ils mangent également des aliments contenant des glucides, comme du pain grillé avec du fromage et de la tomate, des lupins ou des arachides, par exemple, pour ralentir l'absorption d'alcool.

Dans tous les cas, avant et après avoir bu, il est important de vérifier la glycémie et de corriger les valeurs, si nécessaire, selon l'endocrinologue.

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