odysseedubienetre.beLa technique basse Poo consiste dans le remplacement de se laver les cheveux avec un shampooing ordinaire pour le shampooing sans sulfates, les silicones, ou Vaseline, qui sont trop dures pour les fils , les laissant secs et sans lustre naturel.
Pour ceux qui adoptent cette méthode, dans les premiers jours, vous remarquerez que les cheveux deviennent moins brillants, mais avec le temps, ils deviendront plus sains et plus beaux.
Quelle est la technique Pour commencer cette méthode est important de connaître les ingrédients qui devraient être évitées et les étapes suivantes: 1. Supprimer les ingrédients interdits
La première étape pour commencer la méthode Low Poo, vous devez mettre de côté tous produits capillaires avec des ingrédients interdits tels que les silicones, les petrolates et les sulfates.
En outre, les peignes, les brosses et les agrafes doivent être nettoyés pour éliminer tous les résidus. Pour ce faire, il faut utiliser un produit sulfate qui a la capacité d'éliminer les pétrolatums et les silicones de ces objets, mais il ne peut pas avoir ces ingrédients dans la composition.
Avant de commencer à utiliser un shampooing ingrédients nocifs, ne doivent se laver une dernière fois les cheveux avec un shampooing avec des sulfates ou des silicones, mais sans Vaseline, parce que cette étape ne vient éliminer les résidus de ces composants, que les shampooings utilisés dans la méthode Low Poo ne sont pas en mesure de faire.
Si nécessaire, plus d'un lavage peut être fait pour s'assurer qu'il ne reste aucun résidu.
La dernière étape consiste à choisir des shampooings, des conditionneurs ou d'autres produits capillaires qui ne contiennent pas de sulfates, de silicones, de vaseline et, le cas échéant, de parabens.
Pour cela, l'idéal est de prendre une liste de tous les ingrédients à éviter, qui peuvent être consultés ensuite.
Certaines marques de shampooing qui ne contiennent plus aucun de ces ingrédients sont Shampooing faible Poo Mes boucles Novex, Moins doux Poo Shampooing Yama, Low Poo Shampooing Botica Bioextratus ou Elsève extraordinaire Huile faible Shampoing L'Oréal, par exemple.
Les sulfates sont des détergents qui sont très puissants car ils ouvrent la cuticule des cheveux pour enlever la saleté. Cependant, ils enlèvent également les huiles hydratantes et naturelles des cheveux, les laissant sécher. Voici ce qu'est un shampooing sans sulfate et à quoi il sert.
2. Silicones Silicones sont des ingrédients qui agissent formant une couche à l'extérieur du fil, appelé un film protecteur, qui est une sorte de barrière qui empêche les fils reçoivent l'hydratation, tout en donnant le sentiment que les cheveux est plus hydratée et lumineux.
Petrolatos fonctionnent de manière très similaire aux silicones, formant une couverture à l'extérieur des fils sans les traiter et empêchant également l'hydratation des cheveux. L'utilisation de produits avec des pétrolatums peut conduire à leur accumulation dans les fils de manière prolongée.
Les parabènes sont des conservateurs largement utilisés dans les cosmétiques car ils empêchent la prolifération des micro-organismes, assurant ainsi une plus longue durée de vie des produits. Bien qu'il y ait beaucoup de gens qui excluent les parabens de la méthode Low Poo, ils peuvent être utilisés car en plus d'études insuffisantes prouvant leurs effets nocifs, ils sont également facilement éliminés.
Le tableau suivant énumère les principaux ingrédients à éviter dans la méthode Low Poo:
| les sulfates | les petrolats | les silicones | les parabènes |
|---|---|---|---|
Sodium Laureth Sulfate | huile minérale | Dimethicone | Methylparaben |
Laurylsulfate de sodium | paraffine liquide | diméthiconol | Propylparaben |
sodium Myreth Sulfate | isoparaffine | Feniltrimeticone | Ethylparaben |
Ammonium Laureth Sulfate | pétrolatum | amodiméthicone | Butylparaben |
Ammonium lauryl sulfate | microcristalline cire | sodium C14-16 oléfine sulfonate de | |
vaseline sodium sulfate Myreth | |||
dodécane sulfate de sodium Tridéceth | |||
isododécane sulfate de sodium alkylbenzène | |||
Alkane Coco-sulfate de sodium | |||
polyisobutène hydrogéné PEG-15 d'éthyle cocoamine Sulfate | |||
dioctylsulfosuccinate de sodium | |||
TEA laurylsulfate | |||
TEA dodécylbenzènesulfonate |
effets indésirables dans un premier temps, dans les premiers jours, cette technique peut laisser les cheveux avec un aspet lourd et terne en raison du manque d'ingrédients qui donnent généralement un aspect brillant aux cheveux. En outre, les personnes ayant les cheveux gras peuvent avoir plus de difficulté à s'adapter à faible méthode Poo et donc certaines personnes reviennent à la méthode traditionnelle.
Il est important que les personnes qui commencent une méthode peu Poo de savoir que, après un certain temps, d'exclure des ingrédients nocifs de votre routine quotidienne, à moyen et à long terme collera avec des cheveux plus sains, hydratée et brillante.
est une méthode qui n'utilise pas de shampooing ou le bas Poo. Dans ces cas, les gens se lavent les cheveux avec conditionneur seulement, même sans les sulfates, les silicones et Vaseline, dont la technique est appelée co-lavage.
Dans la méthode Low Poo peut également changer laver les cheveux avec le shampooing et le revitalisant Low Poo.
