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Combien de kilos puis-je mettre sur la grossesse des jumeaux?

Pendant la grossesse des jumeaux, la femme engraisse environ 10 à 18 kg, ce qui signifie qu'ils sont de 3 à 6 kg de plus que dans une seule grossesse du fœtus. Malgré l'augmentation du gain de poids, les jumeaux devraient naître avec 2,4 à 2,7 kg en moyenne, poids légèrement inférieur aux 3 kg souhaités lorsque la naissance est d'un seul bébé.

Lorsque la grossesse est de triplés, le poids total moyen devrait être de 22 à 27 kg, étant important d'atteindre le gain de 16 kg jusqu'à la 24ème semaine de gestation pour éviter les complications pour les bébés, comme poids faible et faible longueur à la naissance.

Quantos quilos posso engordar na gravidez de gêmeos?

Tableau du gain hebdomadaire de poids

Le gain de poids hebdomadaire pendant la grossesse des jumeaux varie selon l'IMC de la femme avant la gestation, et varie selon le tableau ci-dessous:

IMC0-20 semaines20-28 semaines28 semaines avant l'accouchement
IMC faible0,57 à 0,79 kg / semaine0,68 à 0,79 kg / semaine0,57 kg / semaine IMC normal normal
0,45 à 0,68 kg / semaine0,57 à 0,79 kg / semaine0,45 kg / semaineSurpoids
0,45 à 0,57 kg / semaine0,45 à 0,68 kg / semaine0,45 kg / semaineObésité
0,34 à 0,45 kg / semaine0,34 à 0,57 kg / semaine0,34 kg / semainePour savoir ce que votre IMC était avant de devenir enceinte, entrez vos données dans notre Calculateur d'IMC:

Il est également important de se rappeler que plus il y a de fœtus pendant la grossesse, plus le gain de poids de la femme devrait être important.

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Parce qu'une prise de poids adéquate est importante

Une prise de poids adéquate est importante quelle que soit la gestation, mais elle devient encore plus perturbante dans les grossesses gémellaires en raison du risque accru d'accouchement prématuré et d'insuffisance pondérale à la naissance. , compromet la santé des enfants.

En outre, une attention particulière doit être accordée à la prise de poids correctement à la 24e semaine, car un gain adéquat réduit les risques d'accouchement prématuré. En moyenne, dans les grossesses gémellaires, la femme devrait gagner environ 10,8 kg à la 24e semaine, et dans les grossesses triplées, ce gain devrait être de 16 kg.

Dangers d'une prise de poids excessive

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Bien que vous deviez prendre plus de poids que chez un seul fœtus, pendant la grossesse des jumeaux, vous devez également veiller à ne pas prendre trop de poids car cela augmente le risque de complications telles que :

Pré-éclampsie, qui est l'augmentation de la pression artérielle; G Diabète gestationnel;

  • Besoin d'accouchement par césarienne;
  • L'un des bébés est soit beaucoup plus lourd que l'autre, soit les deux sont très lourds, ce qui entraîne une accouchement prématuré.
  • Donc, pour éviter ces complications, il est important d'avoir un suivi étroit avec l'obstétricien, qui indiquera si le gain de poids pour la période gestationnelle est adéquat.