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11 avantages impressionnants de la grande camomille

Parmi les bienfaits les plus uniques de la grande camomille, mentionnons sa capacité à traiter les maux de tête, soulager le stress, réduire l'inflammation, réduire la douleur, briser la fièvre, soulager les malaises menstruels, augmenter l'appétit et améliorer la santé respiratoire.

Quelle est la grande camomille?

Alors que certaines personnes poussent la grande camomille comme une fleur ornementale, en raison de ses fleurs esthétiquement attrayantes, cette plante scientifiquement connue sous le nom Tanacetum parthenium est beaucoup plus couramment utilisée dans la médecine traditionnelle et les thérapies à base de plantes modernes. Ce sont des fleurs rustiques et peuvent souvent se propager rapidement sur de grandes surfaces, ce qui explique pourquoi certaines cultures considèrent cette plante comme envahissante. Cependant, les personnes qui reconnaissent la valeur de la grande camomille apprécient cette nature durable et résiliente. Originaire d'Eurasie, la grande camomille jouit désormais d'une présence mondiale et peut être trouvée sur tous les principaux continents.

La recherche sur la grande camomille a été étendue, mais certaines des allégations médicinales ont été controversées. Le parthénolide est l'ingrédient actif qui reçoit le plus d'attention, mais la grande camomille contient également une variété d'huiles et de tanins qui ont également des effets sur la santé humaine. En termes d'application, il peut être administré sous sa forme sèche ou fraîche, mais des extraits d'huiles volatiles sont également utilisés pour les lavages cutanés, les teintures et les suppléments de pilules. Malgré les nombreux avantages potentiels de la grande camomille, son utilisation devrait être surveillée de près et supervisée par un professionnel qualifié, car elle peut interagir avec d'autres médicaments ou traitements de plusieurs façons, dont certaines peuvent être dangereuses. Maintenant, examinons de plus près les nombreux avantages pour la santé de la grande camomille.

Bienfaits pour la santé de la grande camomille

Les avantages pour la santé de la grande camomille comprennent:

Soulagement de la migraine

Le bénéfice le plus ancien et le plus apprécié de la grande camomille est son effet évident sur les maux de tête et les migraines. L'un des effets des ingrédients actifs est la prévention de l'accumulation de plaquettes dans les capillaires et les vaisseaux sanguins. C'est ce qui provoque des tensions dans le système cardiovasculaire et provoque des maux de tête et des migraines. En soulageant et en relaxant ces vaisseaux, la grande camomille peut rapidement éliminer ces conditions douloureuses.

Anxiété et Stress

Bien que la voie pour ce bénéfice particulier ne soit pas entièrement comprise, on sait que la grande camomille réduit le stress et soulage l'anxiété chez certains utilisateurs. Ceci est très important pour ceux qui souffrent de stress chronique, car la présence d'hormones de stress dans le corps peut être dangereuse sur de longues périodes.

Inflammation inférieure

Certains des composés volatils dans la grande camomille ont des capacités anti-inflammatoires, ce qui réduit efficacement l'inflammation dans tout le corps. Pour ceux qui souffrent de douleurs articulaires chroniques, l'arthrite, la goutte et d'autres conditions inflammatoires, le traitement à base de plantes avec grande camomille est une solution indolore et efficace.

Réduction de la douleur

Ceci est étroitement lié aux effets anti-inflammatoires de la grande camomille, mais toute substance analgésique mérite une certaine reconnaissance. Pendant des milliers d'années, la grande camomille a été utilisée pour prévenir la douleur dans tout le corps, pas seulement la douleur des maux de tête et des migraines. Après une chirurgie ou une blessure, il peut être utilisé avec succès pour un soulagement rapide et durable.

Symptômes de la fièvre

Traditionnellement, la grande camomille a été utilisée pour casser et éliminer les fièvres. Le nom de la plante devrait être une indication de cette capacité. Si vous souffrez d'une fièvre, si elle est liée à une autre maladie plus grave ou non, elle peut aider à favoriser la transpiration et éliminer les toxines du corps, accélérer le processus de guérison et réduire l'inflammation.

Inconfort menstruel

Une des utilisations populaires de la grande camomille est dans la réduction de l'inconfort pendant la menstruation. Pour des milliards de femmes à travers le monde, la menstruation peut être un événement mensuel douloureux qui comprend des crampes, des ballonnements, des oscillations hormonales, de la douleur et des saignements excessifs. Il peut efficacement réduire l'inflammation, éliminer les crampes et induire le calme pour réduire les sautes d'humeur et l'anxiété.

Booster d'appétit

Pour les personnes qui tentent de prendre du poids ou de se remettre d'une blessure ou d'une chirurgie, il peut être très important d'augmenter leur appétit. La grande camomille a été liée à certaines activités hormonales qui induisent la faim. Bien que cela ne soit pas idéal pour les personnes qui essaient de suivre un régime, il peut certainement aider le processus de guérison et les efforts de gain de poids pour les personnes qui souffrent d'insuffisance pondérale ou de carence en calories.

Fonction respiratoire

La capacité apaisante de la grande camomille s'étend également aux voies respiratoires, où cette plante est capable de réduire l'inflammation et l'irritation, ce qui peut souvent exacerber des conditions comme l'asthme ou la toux. En permettant aux voies respiratoires de se détendre, il peut aider à apaiser ces symptômes et améliorer la santé respiratoire globale.

Garde de la peau

L'un des avantages les plus récents pour la santé de la grande camomille est son rôle dans la santé de la peau. Des recherches sont en cours sur les effets complets de la grande camomille sur la peau, mais en ce qui concerne la dermatite et d'autres formes courantes d'irritation, il a été démontré qu'elle améliore les symptômes lorsqu'elle est appliquée par voie topique.

Santé cardiaque

La grande camomille peut inhiber la production de certaines prostaglandines dans le corps qui sont responsables de l'augmentation de la pression artérielle. En réduisant les symptômes de l'hypertension, la grande camomille peut protéger la santé globale du cœur et réduire les risques d'athérosclérose, ainsi que les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux qui en découlent, liés à ce blocage particulier du système cardiovasculaire.

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Un dernier mot d'avertissement

La grande camomille est étroitement liée à la famille de l'herbe à poux, qui est un allergène commun pour beaucoup de gens. Si vous êtes allergique aux plantes de la famille de l'herbe à poux, la grande camomille ne devrait pas être utilisée. Les effets secondaires courants comprennent des ulcères de la bouche chez certaines personnes, et si cela se produit, cesser l'utilisation et consulter un professionnel de la santé. Cette herbe ne devrait pas non plus être utilisée pendant la grossesse, malgré ses qualités analgésiques et apaisantes. Comme toujours, consultez un professionnel de la santé ou un herboriste qualifié avant d'ajouter un nouvel élément à votre régime de santé à base de plantes, car il y a toujours la possibilité d'interactions pharmaceutiques négatives avec des herbes aussi puissantes.