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Qu'est-ce que l'huile essentielle de Ledum utilisée pour

L'huile essentielle de Ledum a une longue liste d'avantages impressionnants, y compris la régulation de l'activité thyroïdienne, la prévention de l'inflammation, la désintoxication, la réduction du risque de cancer, l'élimination de l'anxiété, l'optimisation des fonctions respiratoires, la cicatrisation, peu. Cependant, il y a aussi certains effets secondaires à l'huile essentielle de Ledum, comme l'inflammation de la peau, la détresse gastro-intestinale et les complications potentielles si vous êtes enceinte ou si vous prenez certains médicaments. Toutefois, si vous utilisez une quantité modérée de cette huile, et parlez à votre médecin avant de l'ajouter à votre régime de santé naturel, vous devriez être en mesure d'éviter les effets secondaires négatifs.

L'huile essentielle de Ledum est dérivée des feuilles de la plante de Ledum, plus communément appelée mousse de Groenland ou thé du Labrador. Scientifiquement classé comme sous-ensemble rhododendron. Ledum, cette plante est originaire de divers pays de l'hémisphère nord et a été largement reconnu pour ses bienfaits médicinaux pour des centaines d'années. Le thé du Labrador est une boisson santé très populaire, mais lorsque les feuilles subissent un processus de distillation à la vapeur, une huile beaucoup plus concentrée peut être produite, à la fois pour des utilisations topiques et aromatisées. Les nombreux avantages de cette huile unique proviennent de sa richesse en vitamines, nutriments, tanins, cymène, myrténal, alpha-pinène et acides volatils, dont beaucoup agissent comme antioxydants et ont de puissants effets sur la santé humaine.

Avantages de l'huile essentielle de Ledum

L'utilisation d'huile essentielle Ledum est fortement recommandée pour les personnes souffrant d'hyperthyroïdie, rhume, toux, grippe, congestion, risque élevé de cancer, anxiété, stress, dépression, maladies inflammatoires, irritations cutanées, obésité, maux de tête, toxicité élevée et faible métabolisme. ainsi que ceux qui sont à haut risque de stress oxydatif et de maladie chronique.

Soin de la peau

Les effets antioxydants de cette huile essentielle peuvent garder votre peau lisse et jeune, car elle peut rechercher et neutraliser les radicaux libres qui causent le vieillissement prématuré, les rides et autres imperfections. En outre, il peut stimuler la croissance de nouvelles cellules et protéger la peau contre les infections.

Soulage l'anxiété et le stress

L'une des utilisations les plus populaires de l'huile essentielle de Ledum est pour calmer les nerfs et abaisser les niveaux d'anxiété. Comme avec tant d'huiles essentielles, les composés aromatiques de l'huile essentielle de ledum peuvent affecter directement le comportement du système limbique (le centre émotionnel du cerveau), et favoriser des sentiments pacifiques et le calme général, même lorsque vous vous sentez dépassé.

Perte de poids

La nature stimulante de cette huile essentielle est capable de stimuler le métabolisme, ce qui peut favoriser la combustion passive des graisses, ce qui signifie que vous pouvez augmenter la combustion des calories, même lorsque vous ne faites pas d'exercice. En outre, cette huile peut supprimer l'appétit et vous donner l'énergie nécessaire pour être plus actif, contribuant ainsi à brûler ces calories et à éviter de trop manger.

Élimine les maux de tête

Les propriétés anti-inflammatoires prouvées de l'huile essentielle de Ledum peuvent aider à réduire la tension et la pression artérielle dans les petits capillaires dans la tête qui causent si souvent des maux de tête. En apaisant le système cardiovasculaire et en réduisant l'inflammation dans les tissus et les vaisseaux sanguins, vous pouvez rapidement éliminer un mal de tête simplement en appliquant une partie de cette huile (sous forme diluée) sur vos tempes.

Prévient le cancer

Les premières études sur l'effet de l'huile essentielle de Ledum sur le cancer et la formation de tumeurs ont montré des résultats préliminaires intéressants. La capacité antioxydante de cette huile peut en effet aider à éliminer l'activité des radicaux libres, ce qui peut conduire à la mutation de cellules saines et à un risque plus élevé de croissance tumorale.

Équilibre les fonctions thyroïdiennes

L'huile essentielle de Ledum a été utilisée depuis des générations pour équilibrer la fonction thyroïdienne; Que vous soyez aux prises avec une hypothyroïdie ou une hyperthyroïdie, cette huile peut réguler vos taux d'hormones et assurer que les fonctions métaboliques de votre corps sont normales et saines.

Améliore la santé respiratoire

En essayant de couper le flegme et le mucus, ou de réduire la congestion, de nombreuses personnes se tournent vers l'huile essentielle ledum, en particulier sous la forme d'un frottement de la poitrine. L'arôme puissant et les constituants actifs dans les microparticules de cette huile peuvent soutenir le système immunitaire et attaquer les infections sous-jacentes causant une détresse respiratoire.

Aide à surmonter la dépendance

Certains rapports anecdotiques suggèrent que l'utilisation régulière ou l'inhalation d'huile essentielle de Ledum peut freiner les fringales et rendre plus facile de surmonter la dépendance, allant de l'alcool et de la nicotine à des drogues plus dures. Alors que la recherche sur ce sujet est limitée, beaucoup de gens utilisent encore cette huile comme un outil de soutien.

Apaise le système nerveux

Apaisant le système nerveux sans vous endormir dans le sommeil est une fonction essentielle de l'huile essentielle de Ledum, c'est pourquoi il est généralement recommandé pour les personnes souffrant de TDA et d'autres formes d'hyperactivité. Certaines personnes ne veulent pas prendre de médicaments tous les jours, et au lieu de diffuser cette huile dans leur maison pour établir un niveau de calme de base dans leur esprit.

À quoi sert l'huile essentielle de Ledum?

Il y a plusieurs utilisations pour l'huile essentielle de ledum, comme dans les frottements thoraciques, les diffuseurs d'ambiance, l'aromathérapie et les huiles de massage, qui peuvent apporter certains bienfaits à l'organisme.

Nettoyant pour la chambre

Lorsque vous diffusez de l'huile essentielle Ledum dans toute la pièce ou à la maison, les propriétés antibactériennes et détoxifiantes peuvent neutraliser efficacement les pathogènes aéroportés et améliorer la propreté de votre maison, tout en ajoutant un arôme subtil et agréable à la pièce.

Aromathérapie

En tant qu'huile d'aromathérapie populaire, l'huile essentielle de ledum peut favoriser la relaxation et le calme en affectant directement le système nerveux, en éclaircissant l'esprit et en favorisant la concentration et la concentration.

Massage

Les propriétés anti-inflammatoires en font un ajout très populaire aux huiles de massage, car il possède également des propriétés de réchauffement et de stimulation qui peuvent améliorer la santé de la peau et apaiser les tensions musculaires.

Poitrine

Pour les affections respiratoires, certaines personnes mélangent quelques gouttes d'huile essentielle de Ledum dans un frottis thoracique avant de s'endormir. Les composés aromatiques peuvent aider à soulager la congestion et favoriser un sommeil réparateur qui n'est pas perturbé par la toux ou des difficultés respiratoires.

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Effets secondaires de l'huile essentielle de Ledum

Les effets secondaires de l'huile essentielle de Ledum sont limités à une inflammation cutanée potentielle et à des réactions allergiques, ainsi que certaines considérations si vous êtes enceinte ou avez une condition préexistante.

  • Irritation de la peau - Compte tenu de la puissance élevée de tant d'huiles essentielles, vous devriez toujours appliquer une petite quantité sur une parcelle de peau pour voir si votre peau va réagir. Beaucoup de gens, en particulier ceux qui ont la peau sensible, éprouveront une rougeur, une irritation, des démangeaisons ou un gonflement, en particulier s'ils sont allergiques à la plante de Ledum.
  • Grossesse - Si vous êtes enceinte ou allaitez, il est généralement déconseillé d'utiliser de l'huile essentielle de Ledum, car elle peut affecter les contractions utérines et peut également être transmise au fœtus avec des résultats potentiellement dangereux. De même, les jeunes enfants ne devraient pas utiliser cette huile, en raison de sa puissance extrême.
  • Consommation - L' huile essentielle de Ledum ne doit pas être consommée en interne; Alors que le thé du Labrador est une boisson populaire qui comprend des huiles essentielles, la concentration de produits chimiques dans cette huile peut causer de sérieux dérangements d'estomac et d'autres effets secondaires négatifs.