odysseedubienetre.beLe chrome peut jouer un rôle important dans certains processus corporels, donc être capable de reconnaître une carence en chrome est important.
Si une carence en chrome est identifiée, un supplément étroitement modéré sera prescrit. Ces suppléments sont assez fréquents chez les patients diabétiques, mais aussi chez ceux qui présentent un risque élevé d'athérosclérose et de maladie chronique. Étant donné que l'absorption de cet élément est limitée, un supplément sera souvent de 100-200 μg / jour, car une grande partie sera perdue.
Carence en chrome: signes, symptômes et causes
Signes et symptômes de carence en vitamine DChanger votre alimentation est également crucial pour éliminer cette carence; augmenter votre consommation d'aliments entiers, tout en supprimant les aliments sucrés et les glucides hautement transformés.
Si vous soupçonnez que vous pourriez être déficient en chrome, assurez-vous de consulter un médecin pour un test de glycémie. Il s'agit d'une déficience relativement facile à corriger et qui vous évitera les maladies chroniques et d'autres risques pour la santé.
