Remèdes à la maison

Recette de thé fleur de clou de girofle

Ingrédients

3 fleurs de girofle

• 1 litre d'eau
• Comment préparer

Placer les ingrédients dans une casserole et laisser mijoter pendant environ 5 minutes. Éteindre le feu, couvrir la casserole et laisser fondre.

Feuilles de thé de feuilles de pommier

Ingrédients

80 g de feuilles de pommier

• 1 litre d'eau bouillante
• Comment préparer

Placer les ingrédients dans une casserole et laisser mijoter pendant environ 5 minutes. Éteindre le feu, couvrir la casserole et laisser fondre.

Prenez au moins 3 tasses de 1 de ces thés par jour, en alternant la saveur du thé par jour.

Prenez ces thés chaque fois que vous ressentez un plus grand stress ou près de la période menstruelle.