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7 avantages impressionnants de gourde de serpent

Les avantages importants pour la santé de la gourde serpent comprennent sa capacité à réduire la fièvre, désintoxiquer le corps, améliorer la digestion, augmenter l'hydratation, renforcer le système immunitaire, traiter le diabète, améliorer la force et la qualité des cheveux, et aider à perdre du poids.

Qu'est-ce que Snake Gourd?

La gourde à serpents est une plante grimpante qui grimpe sur un arbre puis déploie ses fleurs et ses fruits pour s'y accrocher. Certains des plus grands spécimens peuvent atteindre jusqu'à cinq pieds de longueur, ce qui explique pourquoi cette gourde est souvent utilisée pour fabriquer l'instrument de musique traditionnel australien, le didgeridoo. Cette plante est originaire d'Asie du Sud-Est, y compris le Myanmar, l'Inde, l'Indonésie, le Sri Lanka et d'autres pays voisins, ainsi que certaines parties de l'Australie et de l'Afrique. Ce n'est peut-être pas un type de légume bien connu dans le monde, mais certaines cultures utilisent cette variété unique depuis des centaines, voire des milliers d'années.

Le goût est amer, mais cela disparaît souvent lors de la cuisson, mais une fois le légume mûr, l'amertume est plus difficile à éliminer. Les feuilles, vrilles et autres parties feuillues de la plante sont souvent utilisées comme légumes verts, alors que la viande charnue remplace souvent les tomates en termes d'applications culinaires.

Il est étrange en apparence, nom et goût, mais ses avantages pour la santé ne peuvent être niés. Jetons un coup d'oeil de plus près à ce qui fait de la courge de serpent un aliment diététique si important dans de nombreuses cultures à travers le monde.

Snake Gourd Valeur nutritive

La courge serpent contient une riche variété de nutriments, de vitamines et de minéraux essentiels pour la santé humaine, notamment des niveaux importants de fibres alimentaires, un petit nombre de calories et des niveaux élevés de protéines. En termes de vitamines, il possède des vitamines A, B, C, ainsi que du manganèse, du magnésium, du calcium, du fer, du potassium et de l'iode.

Avantages pour la santé de gourde de serpent

Les avantages pour la santé de la gourde serpent sont les suivants:

Réduit la fièvre

Dans de nombreux pays tropicaux, la fièvre peut constituer un danger majeur pour la santé publique, quelle qu'en soit la cause. La courge serpent peut être transformée en décoction et administrée aux personnes souffrant de fièvre. Du jour au lendemain, les fièvres ont tendance à se rompre et le processus naturel de guérison peut commencer.

Détoxifie le corps

La courge serpent a été utilisée comme diurétique en médecine traditionnelle pendant de nombreuses années, car elle stimule le foie et augmente la miction, accélérant ainsi l'élimination des toxines du corps. Il augmente la création de fluides corporels, qui peuvent éliminer la sécheresse et la déshydratation, et aider au fonctionnement normal des reins et de la vessie. Le jus des feuilles peut également stimuler le vomissement dans le cas où quelque chose de toxique a été consommé.

Traite les problèmes digestifs

Les enfants souffrant de problèmes intestinaux ont reçu une courge serpent pour soulager leur inconfort, car il agit comme un laxatif doux. En outre, la teneur élevée en fibres de la courge serpent peut aider toute personne souffrant de troubles intestinaux et peut éliminer la constipation, réduire les crampes et les ballonnements, et optimiser le processus d'absorption des nutriments dans le corps.

Améliore le système respiratoire

La gourde du serpent fonctionne comme un expectorant, relâchant le pus et le flegme dans les sinus et les voies respiratoires afin qu'ils puissent être éliminés. Cela profite également au système immunitaire, car les toxines et autres agents étrangers sont souvent pris dans les mucosités et le mucus pour provoquer des affections plus graves.

Soin des cheveux

Pour les personnes souffrant d'alopécie, on dit que la gourde de serpent stimule la croissance de nouveaux cheveux et protège les follicules affaiblissants de la perte de cheveux. Cela peut être attribué à sa richesse en minéraux et en vitamines, en particulier à son niveau élevé de carotènes, qui soignent spécifiquement la peau et les cheveux. Il est également affirmé que la courge serpent peut réduire la fréquence et l'intensité des pellicules.

Booste le système immunitaire

Certaines recherches ont montré que la courge serpent avait des propriétés antibiotiques, et lorsqu'elle est combinée avec les niveaux de carotènes antioxydants et de vitamine C présents dans le légume, cette gourde utile peut considérablement améliorer la santé globale. Les spécificités des conditions dans lesquelles les effets des antibiotiques sont le plus utiles font encore l'objet de recherches.

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Contrôle le diabète

La composition hypocalorique et riche en nutriments de la courge serpent en fait une source de nourriture antidiabétique préférée, et peut également diminuer les effets si la condition existe déjà. L'obésité est l'un des principaux signaux du diabète venant en sens inverse, et les fonctions de courge serpent comme une excellente option alimentaire en raison de son effet de vous faire sentir rassasié et satisfait sans ajouter beaucoup de calories en excès.

Réduit le stress

En médecine traditionnelle, la courge serpent était souvent utilisée pour réduire les palpitations cardiaques et faciliter le système nerveux pour induire une pression artérielle plus basse. Ceci est probablement dû à la présence de potassium dans le légume, qui agit comme un vasodilatateur et réduit le stress sur le système cardiovasculaire.