Quelles sont les causes de l'ostéoporose? Les maladies dégénératives

Cependant, l'ostéoporose peut affecter à la fois les hommes et les jeunes et peut être causée par d'autres facteurs tels qu'un apport insuffisant en calcium, l'utilisation prolongée de corticostéroïdes ou des problèmes thyroïdiens, par exemple.

Les facteurs de risque pour les facteurs de

de l'ostéoporose qui peuvent augmenter le risque d'ostéoporose comprennent:

1. Être une femme

L'hormone femelle oestrogène est essentielle pour maintenir les os en bonne santé, mais, après les niveaux d'oestrogène de la ménopause baisse et, Par conséquent, les femmes perdent de la masse osseuse plus rapidement et sont plus susceptibles de développer l'ostéoporose que les hommes, surtout quand la ménopause est avant 45 ans et enlevé l'utérus avant 45 ans.

2. Âge

Plus l'âge est élevé, plus le risque de développer une ostéoporose augmente, car la perte de masse osseuse se produit graduellement.

3. Antécédents familiaux d'ostéoporose

Avoir un père ou une mère atteint d'ostéoporose augmente le risque de développer une ostéoporose, surtout si l'un d'entre eux a déjà subi une fracture de la hanche.

4. Style de vie Le mode de vie influe également sur le risque d'ostéoporose, comme suit:

• personnes qui passent Sédentaires beaucoup de temps assis ont un risque plus élevé d'ostéoporose que ceux qui sont plus actifs parce que l'exercice aide à maintenir des os en bonne santé;La consommation régulière de plus de deux
• boissons alcoolisées par jour augmente le risque d'ostéoporose; La consommation de cigarette
• contribue à la faiblesse des os. En outre, les personnes ayant un indice de masse corporelle égal ou inférieur à 19 ont un risque plus élevé de développer l'ostéoporose, car ils ont moins de masse osseuse. 5. Alimentation

L'alimentation influe également sur le risque de développer l'ostéoporose à travers:

une faible consommation de calcium

: une faible consommation de calcium contribue à une diminution de la densité osseuse et à une perte de masse osseuse plus tôt que la normale;

• Troubles de l'alimentation: Les gens qui ont l'anorexie ou la boulimie ont un risque plus élevé d'ostéoporose, car un faible apport alimentaire peut réduire le nombre de calories et la quantité de protéines et de calcium et de réduire la quantité d'hormones; Problems Problèmes de malabsorption, tels que la maladie coeliaque ou la maladie de Crohn.
• La chirurgie pour réduire la taille de l'estomac, en plaçant un by-pass gastrique ou suppression des limites intestin la quantité de surface disponible pour absorber les éléments nutritifs, y compris le calcium, ce qui augmente le risque d'ostéoporose. 6. Les problèmes hormonaux
• Certains problèmes hormonaux qui peuvent augmenter le risque d'ostéoporose comprennent:hyperthyroïdie, où il y a une augmentation des problèmes de

fonction de la thyroïde dans les glandes surrénales, telles que le syndrome de Cushing;

Réduction des quantités d'œstrogènes chez les femmes et de testostérone chez les hommes;

Hyperparathyroïdie, caractérisée par une augmentation de la fonction des glandes parathyroïdes.

• Dans la plupart des cas, la cause de l'ostéoporose chez les hommes est inconnue. Cependant, la diminution de la testostérone, qui aide à garder les os en santé, est l'une des causes possibles de l'ostéoporose masculine. 7.
• L'utilisation de médicaments utilisation à long terme de fortes doses de stéroïdes comme prednisone ou la cortisone, utilisés, par exemple, pour le traitement de l'arthrite ou l'asthme, peuvent affecter la résistance osseuse. En outre, certains médicaments utilisés pour traiter le cancer du sein et de la prostate, le reflux gastrique et éviter le rejet d'organe en cas de transplantation peuvent également augmenter le risque d'ostéoporose. (I.e.Prévention de l'ostéoporose
• L'ostéoporose peut être évitée en prenant des précautions, par exemple en mangeant une alimentation riche en calcium, en faisant de l'exercice régulièrement, en ne fumant pas et en ne buvant pas de boissons alcoolisées.

Apprenez à réduire le risque d'ostéoporose et à voir ce qu'il faut manger:

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