Comment surmonter la difficulté d'uriner en dehors de la maison

le paruresis, qui est la difficulté à uriner en dehors de la maison dans les toilettes publiques, par exemple, n'a pas de remède et une stratégie de traitement être thérapeute ou même ami, aider le patient à s'exposer au problème et essayer progressivement d'utiliser les toilettes publiques jusqu'à ce qu'il s'adapte et puisse uriner, ce qui peut prendre quelques semaines ou plusieurs mois.

La personne avec la vessie timide, comme on l'appelle, a un mauvais fonctionnement de la vessie, mais un problème psychologique, qui devrait être traitée ainsi que l'incontinence peut causer des infections urinaires ou interférer aussi au jour le jour comme le travail ou les voyages, il est difficile pour les personnes souffrant de cette maladie de quitter la maison parce qu'elles ne peuvent pas uriner à moins d'être seules.

Comment savoir si paruresis

Si la personne n'a pas la maladie qui conduit à ralentir et miction difficile, et l'infection urinaire par exemple, mais a du mal à uriner dans les toilettes des bars, des cafés, des magasins ou même à la maison d'amis ou en famille, peut souffrir de paruresis.

En outre, généralement le patient avec une vessie timide:

• Peut aller à la salle de bain à la maison quand elle est complètement seule ou les membres de la famille sont loin de la salle de bain;
• Boit peu de liquide, avoir peu envie d'aller aux toilettes;
• fait du bruit en urinant, comment décharger ou ouvrir un robinet;
• Aller à la salle de bain quand ils savent que personne ne va, par exemple, au travail.

Cependant, pour savoir si vous souffrez d'une vessie timide, vous devez vous adresser à l'urologue pour faire le bon diagnostic et commencer le traitement si nécessaire.

Comment traiter

de paruresis Pour traiter la vessie timide, vous avez besoin d'aide d'un thérapeute, membre de la famille ou un ami pour aider le patient à exposer à la difficulté à uriner, aider le patient à être calme quand vous allez à la salle de bain, comme essayer d'oublier où vous êtes, par exemple.

Ce traitement et cette thérapie d'exposition graduelle dans la plupart des cas sont très lents, prenant entre quelques semaines et plusieurs mois et il est essentiel de forcer l'envie d'uriner pendant 2 à 4 minutes, d'attendre quelques minutes si on ne peut pas essayer à nouveau de réussir.

Pour cela, il est important d'avoir beaucoup d'envie d'uriner, étant nécessaire de boire beaucoup de liquides, tels que de l'eau ou des jus naturels, par exemple.

Dans les cas plus graves, lorsque le patient ne peut pas uriner même après le traitement, il peut avoir besoin de rester à l'écart pour éviter les complications telles que les infections ou l'incontinence.

Les causes de paruresis paruresis généralement due à survient le stress, la pression du temps d'uriner ou des personnes qui ont une sensibilité aux sons et les odeurs, le bruit de honte le développement causé par le fait d'uriner ou de la difficulté à sentir l'urine.

En outre, ce problème peut également survenir chez les personnes qui ont déjà été abusées sexuellement, qui ont des phobies sociales ou qui ont été victimes d'intimidation.

Connaître d'autres maladies de la vessie telles que:

• la vessie nerveuse
• la vessie neurogène