Pilules meilleur régime de désintoxication de jus pour perdre la santé

L'idéal est de prendre environ 500 ml de jus de désintoxication par jour, en même temps qu'une alimentation saine, de manière à potentialiser les effets des légumes. Apprenez pourquoi il est important de désintoxiquer le corps.

1. Jus vert de chou, de citron et de concombre

Chaque verre de jus de 250 ml contient environ 118,4 calories. Ingrédients

• 1 jus de feuille de chou de ½ concombre citron 1/3
• sans peau 1 pomme rouge sans peau
• 150 ml d'eau de coco
• Préparation:

battre tous les ingrédients dans un mélangeur, filtrer et boire suivi, de préférence sans sucre. Voir les avantages du concombre et savoir pourquoi il s'amincit. 2. Chou, betterave et jus de gingembre

Chaque verre de jus de 250 ml contient environ 147 calories. Ingrédients

• deux feuilles de chou 1 cuillère à soupe de feuilles de menthe
• une pomme, une carotte ou de betterave 1
• 1/2 concombre 1 cuillère à café
• râpé à café de gingembre
• 1 tasse d'eau Préparation:

Blend tous les ingrédients, coar et boisson à suivre. 3. Jus de tomate detox

Chaque verre de jus de 250 ml contient environ 20 calories. Ingrédients

150 ml de jus de tomate préparée

• 25 ml de jus de citron
• Soda Préparation: Mélanger les ingrédients de

dans une tasse et ajouter de la glace pour commander une boisson. 4. Jus de citron, d'orange et de laitue

Chaque verre de jus de 250 ml contient environ 54 calories. Ingrédients

• jus de citron 1 jus d'orange 2 fichiers
• 6 feuilles de laitue
• ½ tasse d'eau
• Préparation:

Mélanger tous les ingrédients ci-dessous, filtrer et boire, de préférence sans utiliser le sucre. 5. Jus de melon d'eau et de gingembre

Chaque verre de jus de 250 ml contient environ 148 calories.

Ingrédients 3 tranches de melon d'eau

• de dénoyautées 1 cuillère à soupe de graines de lin écrasé thé
• 1 cuillère à café de gingembre râpé
• Préparation:

Mélanger tous les ingrédients, filtrer et boire ensuite sans sucrer. 6. Jus d'ananas et chou

Chaque verre de jus de 250 ml contient environ 165 calories.

ingrédients 100 ml d'eau glacée

• 1 tranche de concombre
• 1 vert pomme
• 1 ananas tranche
• 1 cuillère à soupe de gingembre râpé
• 1 cuillère à soupe de chia dessert
• 1 feuille de chou
• Préparation:

Crash in Mélanger tous les ingrédients, coar et boire à suivre, de préférence sans édulcorant. 7. Jus de melon d'eau, de noix de cajou et de cannelle

Chaque verre de jus de 250 ml contient environ 123 calories.

ingrédients

1 tranche de pastèque

• moyenne jus de 1 citron
• 150 ml d'eau de noix de coco 1 cuillère à café de cannelle
• café
• 1 noix de cajou
• Préparation:

Mélanger tous les ingrédients, la souche et les boissons suivi, de préférence sans édulcorant. Comment faire une soupe de désintoxication

Regardez la vidéo ci-dessous pour une délicieuse soupe de désintoxication pour perdre du poids rapidement et en bonne santé.