odysseedubienetre.beLes symptômes de la ménopause précoce sont les mêmes que les problèmes de la ménopause communs apparaissant comme la sécheresse vaginale et bouffées de chaleur,qui commencent avant 40 ans. Lorsque ces symptômes apparaissent entre 40 et 45 ans, on parle de ménopause précoce.
Il arrive surtout chez les femmes dont la mère ou sœurs qui ont vécu le même problème de la ménopause précoce, mais peut également survenir en raison de facteurs tels que le tabagisme, la ligature des trompes, ablation de l'utérus et des ovaires et de l'utilisation des traitements comme la radiothérapie et la chimiothérapie, par exemple .
Donc, il faut être attentif aux signes et symptômes suivants qui peuvent indiquer une ménopause précoce:
En dépit d'être De même que la ménopause, il est fréquent qu'ils se sentent plus intensément à cause de l'interruption brutale de la production d'hormones sexuelles. Faites notre test en ligne et découvrez si c'est vraiment la ménopause.
hormonal substitutif est le traitement de choix en cas de ménopause précoce, et se fait par l'utilisation de médicaments hormone oestrogène à base responsable de la régulation du cycle menstruel et prévenir les complications telles que l'ostéoporose et les maladies cardiaques, qui sont plus fréquents chez les femmes atteintes de ménopause précoce.
En outre, il est important de l'activité physique régulière et une alimentation équilibrée, en évitant la consommation de bonbons, les graisses et les produits transformés tels que le bacon, les saucisses et les aliments congelés, pour prévenir le gain de poids excessif, et augmenter la consommation d'aliments entiers, les graines et les produits de soja dans l'alimentation, car ils aident à la régulation hormonale.
Voir plus de conseils sur les stratégies naturelles pour se sentir mieux à la ménopause dans la vidéo suivante:
