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Pratique générale

En général, la rétention d'eau est plus fréquente au niveau du visage, des jambes et du dos, entraînant un gonflement de la partie du corps affectée et une diminution de la quantité d'urine.

L'individu présentant des symptômes de rétention hydrique

doit consulter un médecin généraliste pour effectuer des tests, tels qu'un test sanguin, et en identifier la cause. Causes de rétention d'eau

Les principales causes de rétention d'eau sont:

Augmentation de l'apport en sel;

  • Périodes de grande variation hormonale;
  • des problèmes rénaux;
  • les maladies du foie; Cardí Problèmes cardiaques;
  • Changements dans la fonction thyroïdienne.
  • En fonction de la cause de la rétention d'eau, il peut être nécessaire de consulter un spécialiste médical pour initier un traitement approprié.
  • Comment éliminer la rétention d'eau

Pour éliminer la rétention d'eau, le patient doit:

Boire environ 2 litres d'eau par jour pour faciliter la fonction rénale;

Faites de l'exercice régulièrement pendant au moins 30 minutes par jour;

  • Évitez de manger des aliments riches en sel;
  • Portez des bas élastiques pendant la journée;
  • Évitez de rester debout trop longtemps, assis ou avec les jambes croisées;
  • Soulevez les jambes à la fin de la journée.
  • Voir d'autres conseils:
  • Lorsque l'individu ne peut pas éliminer la rétention d'eau, il peut être nécessaire d'utiliser des médicaments diurétiques, tels que Furosemide, ou traiter le problème sous-jacent.

Cependant, une autre bonne option pour mettre fin à la rétention d'eau est l'utilisation du drainage lymphatique, qui consiste en un massage effectué par un thérapeute qui transporte l'excès de liquide dans les vaisseaux lymphatiques. Retention Rétention de liquide de grossesse retention La rétention de liquide de grossesse est un symptôme normal, car pendant la grossesse, il y a une augmentation de la production de l'hormone relaxine qui provoque la dilatation des vaisseaux sanguins. Ainsi, une plus grande accumulation de liquide, notamment dans les jambes de la femme enceinte, est autorisée.

Imagem ilustrativa do vídeo: Alimentação para combater o inchaço e a retenção de líquido

Pour éviter la rétention d'eau pendant la grossesse, une femme doit se reposer beaucoup pendant la journée, faire de l'exercice régulièrement avec ses jambes et lever les jambes pendant la nuit.

Voir aussi: cas Remède à la maison pour la rétention d'eau

Pomme pour la rétention d'eau

Rétention de liquide, que faire