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Les meilleurs aliments pour lutter contre la labyrinthite

Le régime alimentaire pour la labyrinthite aide à combattre l'inflammation de l'oreille et à diminuer l'apparition des crises de labyrinthite. Le

bonne nourriture pour labyrinthite sont principalement des aliments riches en oméga 3 comme le saumon, les sardines ou les graines de chia, par exemple parce qu'ils sont l'inflammation anti-inflammatoire et aident à combattre dans l'oreille. En outre, il est également important de manger un régime riche en légumes, fruits, légumes et grains entiers pour renforcer le corps.

Os alimentos bons para a labirintite são principalmente os alimentos ricos em omega 3.

Les aliments qui sont mauvais pour la labyrinthite et qui devraient donc être évités comprennent: les bonbons, les bonbons, le chocolat, les gâteaux, les biscuits, la crème glacée ou d'autres aliments riches en sucre; les boissons sucrées, telles que les boissons gazeuses et les jus de fruits, en particulier les boissons industrielles;

  • Stimuler les boissons, comme le café, le coke et le thé maté;
  • Frire, saucisse et autres aliments riches en matières grasses;
  • Boissons alcoolisées.
  • En plus d'éviter ces aliments, il est important de ne pas ajouter du sel aux aliments de saison parce que
  • le sel augmente la pression dans

entendu dire que l'inflammation aggrave, à assaisonner les aliments devraient être préférés aux herbes comme le romarin ou origan. Voici comment utiliser ces herbes et d'autres pour assaisonner ici. Manger toutes les 3 heures aide également à prévenir l'apparition de crises labyrinthiques ainsi que d'être hydraté, il est donc recommandé d'ingérer 1,5 à 2 litres d'eau par jour. Cependant, en plus d'une bonne nutrition, votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour le traitement de la labyrinthite. Voir les remèdes les plus utilisés ici.