odysseedubienetre.beAlors que beaucoup de gens connaissent les avantages pour la santé de l'avocat, un masque facial d'avocat est un autre outil thérapeutique qui peut embellir votre peau et promouvoir une meilleure santé du visage. Les avocats sont riches en acides gras oméga-3 et autres antioxydants, ainsi qu'en vitamines A, B, K et E, qui peuvent tous contribuer à améliorer la santé et le bien-être de la peau. Il existe également de nombreux minéraux bénéfiques et des composés organiques dans l'avocat qui peuvent être activés en utilisant un masque d'avocat.
Cependant, avant de faire votre propre masque facial d'avocat à la maison, il est important de comprendre comment faire correctement l'un de ces masques, et quels sont les avantages potentiels que vous apprécierez.
Il existe de nombreuses façons de faire un masque facial d'avocat, et les différentes recettes comprennent un certain nombre d'ingrédients comme le miel, l'oeuf, la farine d'avoine, l'huile d'olive, l'abricot, la banane et le yogourt, entre autres. Alors qu'un masque d'avocat de base n'a besoin de rien d'autre que le fruit, ces composants supplémentaires peuvent aider à rajeunir le visage, réduire le stress oxydatif et fournir des antioxydants aux parties de votre visage qui en ont le plus besoin.
Cela étant dit, une recette simple et facile à préparer pour un masque facial peut être faite avec juste une poignée de ces ingrédients supplémentaires.
Étape 1 - Évider la chair d'un avocat de taille moyenne.
Étape 2 - Écraser l'avocat jusqu'à ce que tous les morceaux soient lissés.
Étape 3 - Incorporer l'œuf, le jus de citron et le miel.
Étape 4 - Remuer jusqu'à ce que la consistance soit homogène.
Étape 5 - Nettoyez soigneusement votre visage et séchez-le avant d'appliquer le masque.
Étape 6 - Appliquez ce mélange sur votre visage en couvrant autant de peau que possible.
Étape 6 - Laisser reposer sur votre visage pendant 15-20 minutes.
Étape 7 - Rincez votre visage doucement avec de l'eau chaude; évitez de frotter votre peau.
Il y a beaucoup d'avantages importants pour la santé qu'un masque facial d'avocat peut fournir, y compris hydrater la peau, guérir l'acné et l'inflammation, réduire l'apparence des rides, exfolier la peau et diminuer l'huile sur le visage. Ce masque est également bénéfique pour améliorer la force et l'apparence de vos cheveux.
Selon ce que vous combinez dans votre masque d'avocat, il peut être un excellent moyen d'hydrater la peau sèche. Cela est particulièrement vrai si vous utilisez du miel dans votre recette, car c'est un moyen naturel de garder la peau lubrifiée et prévenir les taches de peau sèche. Les acides gras oméga-3 dans l'avocat peuvent également aider à bloquer l'humidité et améliorer le ton de votre visage.
Les personnes souffrant d'acné ou d'autres affections cutanées inflammatoires sur leur visage peuvent bénéficier de la nature apaisante et anti-inflammatoire de l'avocat. Emballé avec de la vitamine A, B, K et E, ce masque peut rapidement réduire les symptômes du psoriasis, de l'eczéma, de la rosacée et de l'acné après seulement quelques applications.
Si vous avez une peau trop grasse, une application hebdomadaire d'un masque facial d'avocat peut vous aider à équilibrer le niveau des huiles sur votre visage, ce qui enlèvera la brillance de votre peau, tout en réduisant votre risque de boutons et autres éruptions.
Les composants de l'avocat - ainsi que les œufs, le jus d'agrumes et le miel peuvent aider à frotter les pores de la peau et exfolier la peau, donnant à votre peau une apparence plus saine et plus lumineuse.
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4 façons efficaces d'utiliser le jus de citron pour l'acné (boutons)Les effets antioxydants d'un masque facial d'avocat aideront à éliminer le stress oxydatif et à minimiser l'apparence des rides. Cela peut également augmenter l'élasticité de la peau pour garder votre apparence jeune!
Vous pouvez utiliser un masque d'avocat sur vos cheveux aussi facilement que possible sur votre visage. En appliquant cette même recette à vos cheveux et en les laissant s'asseoir pendant 20-30 minutes, vous pouvez revitaliser les cheveux trop secs et renforcer vos cheveux, les rendant moins susceptibles de se briser. Cela permettra également de soulager l'inflammation sur le cuir chevelu et de réduire les symptômes des affections courantes, telles que les pellicules et la perte de cheveux inexpliquée.
