Traitement maison pour Gingivite

pour la gingivite est, après le brossage des dents, rincer la bouche avec une solution de peroxyde d'hydrogène ou la chlorhexidine diluée dans de l'eau en tant que substitut pour les bains de bouche, tels que Listerine et Cepacol, par exemple.

L'utilisation de peroxyde d'hydrogène ou chlorhexidine aider à éliminer les bactéries qui causent la maladie des gencives parce que ces substances ont des propriétés anti action bactérienne et antiseptique, étant une alternative à l'utilisation d'un rince-bouche, on trouve habituellement dans les pharmacies et les supermarchés. Il n'est pas nécessaire de vous rincer la bouche avec de l'eau après cette procédure, mais si vous n'aimez pas le goût dans votre bouche, vous pouvez le faire.

gingivite est l'inflammation des gencives causée par l'accumulation de la plaque entre les dents et les gencives, qui est causée par une mauvaise hygiène bucco-dentaire. Son principal symptôme est la gencive rouge et enflée et le saignement qui se produit lorsque vous vous brossez les dents ou spontanément. Le meilleur traitement pour arrêter le saignement des gencives et de leur inflammation est d'enlever complètement tout le tartre accumulé, ce qui peut être fait à la maison ou chez le dentiste.

Comment brosser les dents correctement

Pour se brosser les dents efficacement, enlever tous les débris alimentaires dans la bouche, y compris la plaque bactérienne, vous devez suivre les étapes suivantes:

Passer de fil entre les dents première fois au jour. Pour ceux qui ont des dents très serrées et de la soie dentaire et causent des saignements, vous pouvez utiliser du ruban adhésif, qui est plus mince et ne fait pas mal;

Placez le dentifrice sur la brosse, la quantité idéale étant la taille de l'ongle du petit doigt;

Ajoutez un peu de bicarbonate de soude ou de poudre de curcuma (seulement une fois par semaine); Brossez d'abord les dents de devant

, dans le sens horizontal, vertical et circulaire;Brossez ensuite les dents du fond

, en commençant par les dents inférieures puis les dents du haut.Rincez ensuite la bouche avec de l'eau

jusqu'à ce qu'elle soit complètement propre; Enfin, vous devriez faire un rince-bouche avec un rince-bouche, qui peut être du peroxyde d'hydrogène ou de la chlorhexidine diluée dans l'eau. Mais cette étape doit seulement être suivie une fois par jour, de préférence avant de se coucher.

La quantité recommandée de peroxyde d'hydrogène ou de chlorhexidine est de 10 ml dilués dans 1/4 tasse d'eau pour faire un bain de bouche pendant 1 minute. L'effet du peroxyde d'hydrogène et de la chlorhexidine dure environ 8 heures.Cette étape par étape devrait être faite rigoureusement tous les jours, de sorte que vous ayez les résultats attendus. Mais pour prendre soin de la santé bucco-dentaire, et se brosser les dents correctement, il est également important de visiter le dentiste au moins une fois par an pour vérifier les cavités ou si pour enlever le tartre avec des appareils dentaires spécifiques.

brosse à dents électrique est

plus approprié se brosser les dents avec une brosse à dents électrique est une excellente façon d'améliorer l'hygiène bucco-dentaire, car il nettoie mieux les dents, enlever les débris alimentaires, être plus efficace que la brosse à dents manuelle.