Avantages de l'acérola pour les plantes médicinales Medic Medic
Son nom scientifique est
Malpighia Glabra Linné et peut être acheté dans les marchés et les magasins de produits naturels. L'acérola est un fruit avec peu de calories et peut donc être inclus dans un régime pour perdre du poids. En outre, il est riche en vitamine C qui aide à renforcer le système immunitaire. Quel est le
acérola acérola utilisé pour traiter les états de carence en vitamine C, le stress, la fatigue, la grossesse, le rhume et la grippe, les maladies pulmonaires, des problèmes de foie et de la vésicule biliaire, la varicelle, la polio.
Propriétés de l'acérola
Les propriétés de l'acérola comprennent son action antioxydante, reminéralisante, antiscorbutique et immunostimulante.
Mode d'utilisation de l'acérola
La partie utilisée de l'acérola est principalement son fruit pour faire du jus. Acer Jus d'acérola: Ajouter 2 tasses d'acérola avec 1 litre d'eau dans le mélangeur et battre. Buvez après votre préparation afin que la vitamine C ne soit pas perdue. Vous pouvez également battre 2 tasses d'acérolas avec 2 tasses de jus d'orange, de mandarine ou d'ananas.
En plus de faire du jus, vous pouvez également faire du thé d'acérola ou consommer le fruit dans le naturel.
- Effets secondaires d'acerola
Aucun effet secondaire n'est rapporté pour acerola.
Contre-indications de l'acérola
Aucune contre-indication à l'acérola n'est connue.
information nutritionnelle acérola
Composants
Quantité par 100 g Acérola énergie
| 32 |
calories | de protéines 0,2 g de matières grasses |
|
0,2 g Glucides 7,3 g |
Vitamine C 1369 mg de calcium |
9 , 48 mg |
Fer | 0,2 mg |
Voici comment faire du thé d'acérola: Remède naturel contre la fatigue.
Général
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