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Bienfaits des plantes médicinales et de ginseng indien en utilisant

Le ginseng indien est une plante médicinale, également connu sous le nom Ashwagandha ouWithaia somnifera, qui peut être utilisé comme un remède à base de plantes pour l'impuissance sexuelle, le stress et la fatigue causée par l'effort physique et mental.

Cette plante appartient à la famille des plantes solénacées, comme la tomate, et a également des fruits rouges et des fleurs jaunes, bien que seules ses racines sont utilisées à des fins médicinales.

Benefícios do Ginseng Indiano e como usar

Prix et où acheter

et peut être trouvé sous la forme de poudre ou de comprimés, bien que le thé peut être fabriqué à partir de ses racines.

Principaux avantages

L'utilisation de cette plante médicinale peut avoir plusieurs avantages pour la santé tels que:

  • Augmenter le désir sexuel;
  • Réduire la fatigue physique;
  • Augmenter la force musculaire;
  • Améliorer les niveaux d'énergie;
  • Stimuler le système immunitaire;
  • Contrôler les niveaux de sucre dans le sang;
  • Réduire le taux de cholestérol élevé;
  • Lutter contre l'insomnie.

En outre, cette plante peut également être utilisée dans certains cas pour compléter un traitement contre le cancer, car elle rend les cellules cancéreuses plus sensibles à la radiothérapie ou à la chimiothérapie. Comme

prendre des pièces qui peuvent être utilisés sont les racines de ginseng indien et les feuilles qui peuvent être utilisés dans:

  • Capsules: Prendre 1 comprimé, 2 fois par jour, aux repas; Extrait fluide
  • : prendre 2 à 4 ml (40 à 80 gouttes) avec un peu d'eau, 3 fois par jour pour lutter contre l'insomnie, de fer et de réinitialiser la tension de compteur;
  • Décoction: Prendre 1 tasse de thé faite avec 1 cuillère à soupe de racine séchée dans 120 ml de lait ou d'eau bouillie. Tenez-vous debout pendant 15 minutes et réchauffez-vous pour combattre le stress et la fatigue.

Dans tous les cas, il est toujours important de consulter un médecin ou un herboriste pour adapter l'utilisation du ginseng indien au problème à traiter.

Effets secondaires possibles

Les effets secondaires sont rares, mais peuvent inclure de la diarrhée, des brûlures d'estomac ou des vomissements.

Qui ne devrait pas prendre le ginseng indien est contre-indiqué chez les femmes enceintes et qui allaitent, les patients atteints de maladies auto-immunes telles que la polyarthrite rhumatoïde ou le lupus, ou chez les patients souffrant d'ulcères de l'estomac.

Étant donné que la plante a un effet sédatif, les personnes qui prennent des somnifères, comme les barbituriques, doivent éviter d'utiliser ce médicament ainsi que de boire de l'alcool.